ANTRENMANLAR
Kadınlar İçin Sırt Yağlarını Eritme
1 Haziran 2024
0 dk
Bu başlangıç seviyesi sırt antrenmanı, kilo verme hedeflerine ulaşman için mükemmel bir başlangıç sunuyor! Hafif ağırlıklar ve düşük yoğunluklu egzersizlerle sırt kaslarını çalıştırırken kalori yakmanı sağlayacaksın. Doğru form ve tekniğe odaklanarak, bu antrenmanla kilo verme yolculuğunda hedeflerine ulaşacaksın.
Bu antrenmanı MAC+ ile yaparak kolayca gelişimini takip edebilirsin.