KULÜPTEKİ İMKANLAR
KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?
KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN
İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.
İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR
Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.
GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ
Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER
Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.
Hemen İndirGRUP DERSLERİ
MOTİVASYON VE ENERJİ
OCAK PROGRAMI
Pilates Studio
Cycle Sprint
GFX Functional
Stretching
Fit Ball
Pilates Studio
Body Fit
Hatha Yoga Extended
Brazilian Butt Fit
Cycle
PboxX Master Class
Brazilian Butt Fit
Nike Superrep HIIT
Cycle Rhythm
Aqua Gym
Pilates Equipment
Fighter
Zumba
Cycle
GFX Core
Crunch And Burn
Brazilian Butt Fit
GFX Core
Pilates Studio
Cycle
Reaxing Circuit
Crunch And Burn
Stretching
Pilates Studio
Cycle
Crunch And Burn
Vinyasa Yoga
Crunch And Burn
Stretching
Body Fit
GFX Core
Pilates Studio
Fighter
Cycle TR
Body Pump
Vinyasa Yoga
Stretching
Stronger
Cycle Sprint
Core Killer
Pilates Studio
Stronger
Pilates Studio
Hatha Yoga
Brazilian Butt Fit
Yoga Fit
Boot Camp
Reaxing Raft
Pilates Studio
HIIT
Cycle
Fighter
GFX Core
Brazilian Butt Fit
Crunch And Burn
Cycle Sprint
Core Killer
Pilates Studio
Core Killer
Stretching
Nike Superrep HIIT
Pilates Studio
Vinyasa Yoga
Crunch And Burn
Stronger
Body Fit
Cycle Rhythm
ABS Crunch
Vinyasa Yoga
GFX Core
Pilates Studio
Cycle Sprint
GFX Functional
Stronger
Hatha Yoga Extended
Brazilian Butt Fit
GFX Core
Stronger
Nike Superrep HIIT
Reaxing Circuit
Aqua Gym
Brazilian Butt Fit
Cycle Marathon
Pilates Studio
Power Yoga
GFX Core
Stretching
Fighter
Kartepe Kar Yürüyüşü
Brazilian Butt Fit
Reaxing HIIT
Stronger
Cycle
ABS Crunch
Cycle
GFX Core
Mindful Flexibility & Mobility
Booty & Legs Workout
Vinyasa Yoga Extended
Crunch And Burn
GFX Core
Stronger
GFX Core
MACTeam Runners
Fighter
Stronger
ABS Crunch
Cycle
Power Yoga
GFX 360
ABS Crunch
GFX Core
Brazilian Butt Fit
Body Fit
GFX Core
Stretching
MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS
Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.