Yepyeni MACStudio Boxing ve MACStudio HIIT Konseptinin bir arada olduğu MACStudio KANYON, İstanbul Avrupa Yakasının en popüler alışveriş merkezinde keşfetmen için seni bekliyor!
MACStudio HIIT’te eşsiz bir HIIT (High Intensity Interval Training – yüksek yoğunluklu ve aralıklı antrenman) deneyimini yaşayarak anın tadını çıkarabilirsin. MACStudio Boxing’te ise güçlü yumrukların, akıcı hareketlerle ve yüksek enerjiyle buluştuğu boks grup antrenmanlarına katılarak bir dövüşçü gibi hissedeceğine emin olabilirsin.
KULÜPTEKİ İMKANLAR
STÜDYODA SENİ NELER BEKLİYOR?
BENZERSİZ İKİ KONSEPT BİR ARADA!
MACStudio HIIT ve MACStudio Boxing’te düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin.
MACSTUDIO HIIT
Koşu bandı, Fitbench ve Air Bike (tüm vücut bisikleti) istasyonları arasında sırayla yapılan 55 ve 35 dakikalık tüm vücut ya da bölgelere ayrılmış programlarla tasarlanmış yepyeni bir HIIT antrenmanı. Yüksek nabız aralığında hız ve ritmi tüm vücudunla hissetmen için özel olarak hazırlanmış, her ay yenilenen antrenman içeriğiyle bu benzersiz deneyim için yerini ayırt HIIT deneyiminin parçası ol!
– Derse özel hazırlanmış ışık ve müzik sistemi
– Haftanın her günü değişen antrenman programı
– Anlık nabız ölçümü ve ekran takibi
– Motivasyonunu her an yüksek tutacak özel eğitmen
MACSTUDIO BOXING
MACStudio Boxing’de bire bir özel boks derslerinin yanı sıra, yumruk ve tekme kombinasyonlarını, yüksek nabızlı, yağ yakımı ve kondisyon artışını tetikleyen egzersizleri, doğru fonksiyonel antrenman içerikleri ile birleştiren grup dersleri seni bekliyor. Burada hazırlanan antrenman içerikleri her hafta değişiyor ve bu sayede durağanlık engellenirken bir yandan da gelişim destekleniyor.
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER
Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.
Hemen İndir
Galeri
GRUP DERSLERİ
MOTİVASYON VE ENERJİ
NİSAN PROGRAMI
Abs & Glute
Open GYM
First Punch
Pump HIIT
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Open GYM
HIIT Zone
Boxing 1o1
Abs & Glute
Abs & Glute
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Boxing 101
HIIT Zone
Open GYM
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Open GYM
Boxing Bag Workout
Pump HIIT
Boxing 101
HIIT Zone
Boxing & Core
HIIT Zone
Boxing 101
HIIT Zone
Open GYM
First Punch
Pump HIIT
Boxing 101
Open GYM
HIIT Zone
HIIT Zone
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Open GYM
Boxing Bag Workout
HIIT Zone
Abs & Glute
Open GYM
First Punch
HIIT Zone
First Punch
Pump HIIT
Boxing & Core
Boxing Bag Workout
Abs & Glute
Boxing & Cardio
HIIT Zone
HIIT Zone
HIIT Zone
Open GYM
Pump HIIT
Open GYM
HIIT Zone
Boxing Bag Workout
Abs & Glute
First Punch
Techno HIIT
Boxing 101
Boxing Bag Workout
Open GYM
Pump HIIT
Boxing Bag Workout
Boxing 1o1
Techno HIIT
Boxing Bag Workout
Open GYM
First Punch
Boxing Bag Workout
Pump HIIT
Boxing 101
Open GYM
First Punch
Pump HIIT
Boxing Bag Workout
Boxing 101
Pump HIIT
Boxing & Core
Open GYM
Full Body
Abs & Glute
MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS
Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.
