MACFit Akbatı

İstanbul Akbatı AVM’de bulunan MACFit Akbatı Avrupa Yakası’nda keyifli sporun adresi. Cycling stüdyosunda enerjik antrenmanları ya da grup stüdyosunda farklı dersleri deneyimlemen için farklı stüdyo alternatifleri sunan MACFit Akbatı spor yolculuğunda her daim seninle olacak. Rahat ve keyifli spor salonu atmosferini spor deneyimi ile birleştiren MACFit ileri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleri ile üyelerine sporun en ulaşılabilir ve dinamik halini sunuyor. MACFit, hedeflerinize ulaşırken, eğlenerek spor yapmayı, birlikte grup derslerinde sporun farklı özelliklerini keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak gelişme olanağı sağlıyor. Üyeleri için sadece bir spor salonu değil bir sağlıklı yaşam merkezi olmayı hedefleyen MACFit sağlıklı yaşam ve spor yolculuğunun her adımında her daim yanında seninle olacak. MACFit Akbatı Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

ADRES

Akbatı AVM Sanayi Mah. 1655 Sok.No:6 Esenyurt/İstanbul

Haritada göster

TELEFON

0850 241 30 00

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 09:00 – 20:00 09:00 – 20:00

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Pilates

Bisiklet

Grup Dersi

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

Düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin. Üstelik Türkiye’de ilk defa ve sadece Mars Athletic çatısı altında sunulan olan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saatte mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriği ile hedefine ve tarzına yönelik bir grup dersini seçip MAC+ üzerinden rezervasyon yapman yeterli.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.

Hemen İndir

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

MOTİVASYON VE ENERJİ

Profesyonel MAC eğitmenleri eşliğinde ücretsiz olarak katılabileceğin farklı ilgi alanlarına hitap eden alternatifler seni bekliyor.

Grup Derslerini Gör

Kardiyo

Kalp ritmini yüksek tempoya alıştırmak ve kalp-damar sağlığına iyilik yapmak istiyorsan kardiyo grup dersleri tam sana göre. Yoğun tempoyla beraber hem zayıflamanı hem de daha dayanıklı hale gelmeni sağlayacak kardiyo grup derslerinden faydalanabilirsin.

Cycling

Bisiklet üzerinde müzik ve ritim eşliğinde yapılan, rpm ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen cycling grup dersleri eğlence ile sporu bir araya getiriyor. Seviyene göre katılabileceğin çok çeşitli cycling dersleri kulüplerimizde seni bekliyor.

Pilates

Joseph Pilates tarafından geliştirilen 34 mat (minder) egzersizine yaratıcı ve eğlenceli bir yorum katan pilates dersleri daha güçlü, daha esnek olmanı sağlamak, dayanıklılığını arttırmak ve duruşunu iyileştirmek için seni bekliyor.

Yoga

Hindistan’da ortaya çıkan ve Sanskritçede ‘bütünleşme’ anlamına gelen yoga, fiziksel faydalarının yanı sıra ruhu ve zihni dinlendirmesi ile biliniyor. Farklı kas gruplarını çalıştıran duruşlar ve doğru nefes alma üzerine kurulu olan yoga, farklı ders alternatifleri ile tam senlik.

Kuvvet

Kas geliştirmek için nasıl bir programa dahil olacağından emin değilsen kuvvet grup dersleri ile tanışma zamanı. Tüm vücut kaslarının güçlenmesi, daha sağlıklı bir duruşa sahip olmak ve performansını artırmak için kuvvet grup derslerinden faydalanabilirsin.

Dans

Fit kalmanın en eğlenceli yolu grup dans derslerinden geçiyor. Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına birbirinden eğlenceli dersler seni bekliyor. Sana en uygun olan dans derslerinden faydalanabilirsin.

Core

Düzgün ve kuvvetli bir duruşun en temel egzersizlerinden oluşan core antrenmanları eğitmen eşliğinde ve grubun yarattığı sinerjiyle çok daha verimli hale geliyor. Farklı seviyelere yönelik çeşitli core grup derslerinden faydalanabilirsin.

ARALIK PROGRAMI

GENEL GÖRÜNÜM DETAYLI GÖRÜNÜM

PDF Görüntüle Yazdır

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

20:30

21:00

21:30

22:00

22:30

23:00

23:30

GFX Karın 30dk

Karın Cengiz Güzel 09:00-09:30

Core Killer 30dk

Karın İbrahim Özer 10:00-10:30

Stretching 30dk

Esneklik İbrahim Özer 10:30-11:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cenker Kıray 11:00-11:30

GFX Karın 30dk

Karın Cenker Kıray 11:30-12:00

Cycling 50dk

Cycle Muhammed Saltuk Usta 15:00-15:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Cem Ali Özdemir 16:00-16:20

GFX Karın 30dk

Karın Muhammed Saltuk Usta 16:00-16:30

Stretching 30dk

Esneklik Cem Ali Özdemir 16:30-17:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Azad Bozutmak 17:00-17:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Azad Bozutmak 17:30-18:00

Cycling 50dk

Cycle Fırat Muhammet Kır 18:00-18:50

Core Killer 30dk

Karın Gülay Olğaç 18:30-19:00

Stretching 30dk

Esneklik Gülay Olğaç 19:00-19:30

GFX Karın 30dk

Karın Fırat Muhammet Kır 19:00-19:30

Cycling 50dk

Cycle Zennure Demiral 19:00-19:50

Zumba 50dk

Dans Pınar Afet Yeşilgün 19:30-20:20

GFX Karın 30dk

Karın Zennure Demiral 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sercan Baran 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Bertan Aslan 20:30-21:00

Body Fit 50dk

Kuvvet Ömer Faruk Özışık 20:30-21:20

GFX Karın 30dk

Karın Sercan Baran 20:30-21:00

GFX Karın 30dk

Karın Bertan Aslan 21:00-21:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Ege Elmaca 21:00-21:30

Stretching 30dk

Esneklik Ömer Faruk Özışık 21:30-22:00

GFX Karın 30dk

Karın Ege Elmaca 21:30-22:00

GFX Karın 30dk

Karın Gülay Olğaç 09:00-09:30

Pilates Studio 50dk

Pilates Nergis Kılıç 11:00-11:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Azad Bozutmak 11:00-11:30

GFX Karın 30dk

Karın Azad Bozutmak 11:30-12:00

Stretching 30dk

Esneklik Nergis Kılıç 12:00-12:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cem Ali Özdemir 13:00-13:30

GFX Karın 30dk

Karın Cem Ali Özdemir 13:30-14:00

Core Killer 30dk

Karın İbrahim Özer 16:00-16:30

Stretching 30dk

Esneklik İbrahim Özer 16:30-17:00

Body Fit 50dk

Kuvvet Muhammed Saltuk Usta 17:00-17:50

GFX Karın 30dk

Karın Sercan Baran 17:00-17:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sercan Baran 17:30-18:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Fırat Muhammet Kır 18:00-18:30

Core Killer 30dk

Karın Arzu Uğur 18:00-18:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Tolgahan Ataibiş 18:00-18:30

GFX Karın 30dk

Karın Fırat Muhammet Kır 18:30-19:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Tolgahan Ataibiş 18:30-19:00

Stretching 30dk

Esneklik Arzu Uğur 18:30-19:00

Yoga 50dk

Yoga Öznur Güler 19:30-20:20

Cycle Sprint 30dk

Cycle Muhammed Saltuk Usta 19:30-20:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sezer Nağaç 20:00-20:30

ABS Crunch 30dk

Karın Özberk Akdağ 20:30-21:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Sezer Nağaç 20:30-21:00

Aero HAT 50dk

Kardiyo Ömer Faruk Özışık 21:00-21:50

GFX Başlangıç 30dk

Kardiyo Özberk Akdağ 21:00-21:30

GFX Karın 30dk

Karın Azad Bozutmak 09:00-09:30

Core Killer 30dk

Karın Zennure Demiral 11:00-11:30

Stretching 30dk

Esneklik Zennure Demiral 11:30-12:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Ege Elmaca 13:00-13:20

Stretching 30dk

Esneklik Ege Elmaca 13:30-14:00

Body Fit 50dk

Kuvvet Tolgahan Ataibiş 14:30-15:20

Stretching 30dk

Esneklik Tolgahan Ataibiş 15:30-16:00

Core Killer 30dk

Karın Bertan Aslan 16:30-17:00

Core Killer 30dk

Karın Ömer Faruk Özışık 17:00-17:30

Stretching 30dk

Esneklik Ömer Faruk Özışık 17:30-18:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Bertan Aslan 18:00-18:30

GFX Karın 30dk

Karın Sercan Baran 18:00-18:30

Fit Step 50dk

Kardiyo Sezer Nağaç 18:00-18:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sercan Baran 18:30-19:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sezer Nağaç 19:00-19:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cenker Kıray 19:30-20:00

Zumba 50dk

Dans Pınar Afet Yeşilgün 20:00-20:50

GFX Karın 30dk

Karın Cenker Kıray 20:00-20:30

GFX Karın 30dk

Karın Nergis Kılıç 20:30-21:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Bilgihan Yılmaz 20:30-21:00

GFX Karın 30dk

Karın Bilgihan Yılmaz 21:00-21:30

Pilates Studio 50dk

Pilates Nergis Kılıç 21:00-21:50

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet İbrahim Özer 21:30-22:00

Stretching 30dk

Esneklik İbrahim Özer 22:00-22:30

GFX Karın 30dk

Karın Ege Elmaca 09:00-09:30

Core Killer 30dk

Karın Ömer Faruk Özışık 11:00-11:30

Stretching 30dk

Esneklik Ömer Faruk Özışık 11:30-12:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Bertan Aslan 13:00-13:20

Stretching 30dk

Esneklik Bertan Aslan 13:30-14:00

Fit Step 50dk

Kardiyo Sezer Nağaç 16:00-16:50

GFX Karın 30dk

Karın Tolgahan Ataibiş 17:00-17:30

Stretching 30dk

Esneklik Sezer Nağaç 17:00-17:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Tolgahan Ataibiş 17:30-18:00

Core Killer 30dk

Karın Bilgihan Yılmaz 17:30-18:00

Cycling 50dk

Cycle Bilgihan Yılmaz 18:00-18:50

Core Killer 30dk

Karın Zennure Demiral 19:00-19:30

Crunch And Burn 20dk

Karın İbrahim Özer 19:30-19:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Zennure Demiral 19:30-20:00

Yoga 50dk

Yoga Öznur Güler 20:00-20:50

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet İbrahim Özer 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cenker Kıray 20:00-20:30

GFX Karın 30dk

Karın Cenker Kıray 20:30-21:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cem Ali Özdemir 20:30-21:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Cem Ali Özdemir 21:00-21:30

Core Killer 30dk

Karın Cengiz Güzel 21:00-21:30

Stretching 30dk

Esneklik Cengiz Güzel 21:30-22:00

GFX Karın 30dk

Karın Bilgihan Yılmaz 09:00-09:30

Pilates Studio 50dk

Pilates Nergis Kılıç 10:30-11:20

Cycle Sprint 30dk

Cycle Zennure Demiral 11:00-11:30

GFX Karın 30dk

Karın Zennure Demiral 11:30-12:00

Stretching 30dk

Esneklik Nergis Kılıç 11:30-12:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sezer Nağaç 12:00-12:30

GFX Karın 30dk

Karın Sezer Nağaç 12:30-13:00

ABS Crunch 30dk

Karın Özberk Akdağ 14:30-15:00

Stretching 30dk

Esneklik Özberk Akdağ 15:00-15:30

Brazilian Butt Fit 50dk

Kuvvet Cem Ali Özdemir 16:00-16:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Bertan Aslan 17:00-17:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Cem Ali Özdemir 17:00-17:30

Stretching 30dk

Esneklik Bertan Aslan 17:30-18:00

Core Killer 30dk

Karın Sezer Nağaç 18:00-18:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Tolgahan Ataibiş 18:00-18:30

GFX Karın 30dk

Karın Tolgahan Ataibiş 18:30-19:00

Stretching 30dk

Esneklik Sezer Nağaç 18:30-19:00

Core Killer 30dk

Karın Gülay Olğaç 19:30-20:00

GFX Kardiyo 30dk

Kardiyo Cengiz Güzel 20:00-20:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Fırat Muhammet Kır 20:00-20:30

Stretching 30dk

Esneklik Gülay Olğaç 20:00-20:30

Core Killer 30dk

Karın Cengiz Güzel 20:30-21:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Azad Bozutmak 20:30-21:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Fırat Muhammet Kır 20:30-21:00

ABS Crunch 30dk

Karın Azad Bozutmak 21:00-21:30

GFX Karın 30dk

Karın Sercan Baran 09:30-10:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Sercan Baran 10:30-10:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Sercan Baran 11:00-11:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Muhammed Saltuk Usta 12:00-12:30

Pilates Studio 50dk

Pilates Cenker Kıray 12:00-12:50

GFX Karın 30dk

Karın Muhammed Saltuk Usta 12:30-13:00

Aero HAT 50dk

Kardiyo Zennure Demiral 13:00-13:50

GFX Karın 30dk

Karın Zennure Demiral 14:00-14:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Sezer Nağaç 16:00-16:20

Stretching 30dk

Esneklik Sezer Nağaç 16:30-17:00

GFX Karın 30dk

Karın Cem Ali Özdemir 16:30-17:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cem Ali Özdemir 17:00-17:30

Pilates Studio 50dk

Pilates Nergis Kılıç 17:00-17:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Tolgahan Ataibiş 17:30-18:00

GFX Karın 30dk

Karın Tolgahan Ataibiş 18:00-18:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Özberk Akdağ 18:00-18:20

Stretching 30dk

Esneklik Özberk Akdağ 18:30-19:00

Cycle Sprint 30dk

Cycle Muhammed Saltuk Usta 18:30-19:00

Stretching 30dk

Esneklik Muhammed Saltuk Usta 19:00-19:30

GFX Karın 30dk

Karın Cenker Kıray 09:30-10:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Cenker Kıray 10:30-10:50

Cycle Sprint 30dk

Cycle Cenker Kıray 11:00-11:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Muhammed Saltuk Usta 12:00-12:20

Stretching 30dk

Esneklik Muhammed Saltuk Usta 12:30-13:00

Core Killer 30dk

Karın Ömer Faruk Özışık 14:00-14:30

Stretching 30dk

Esneklik Ömer Faruk Özışık 14:30-15:00

GFX Karın 30dk

Karın İbrahim Özer 15:30-16:00

Aero HAT 50dk

Kardiyo İbrahim Özer 16:00-16:50

Pilates Studio 50dk

Pilates Bertan Aslan 17:00-17:50

Stretching 30dk

Esneklik Bertan Aslan 18:00-18:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Ege Elmaca 18:00-18:30

GFX Karın 30dk

Karın Ege Elmaca 18:30-19:00

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

Analiz ve Ölçüm Mevcut durumunu değerlendirmek ve sana uygun antrenman programını oluşturmak için Postür Analizi, Esneklik Testi, Kardiyovasküler Test, Yağ – Kas – Sıvı ölçümü yapılması.

Antrenman Teknikleri Hedef ve ölçümlere göre ihtiyaçlarını karşılayacak antrenman programının oluşturulması, vücut tipine en uygun antrenman teknikleri ile programlarının güncellenmesi.

Zaman Antrenman için ayırabileceğin süreye en uygun içeriğin hazırlanması ve hedeflerine en kısa sürede ulaşabilmen için antrenman içi ve dışı tüm doğru alışkanlıkların kazandırılması.

Dinlenme Gelişim sadece antrenman yaparken değil dinlenme ve beslenme ile de sağlanır; doğru dinlenme ve beslenme planlaması ile hedeflere yaklaşılması.

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamasını telefonuna App Store/Google Play aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

MAC’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve ilgili adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online sistem üzerinden gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme kabul edilmemektedir.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartından yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamasını indirdikten sonra üyelik sırasında kullandığın cep telefonu bilgisini kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikeler üzerindeki QR’ı okutarak temassız bir şekilde kulübe giriş sağlayabilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te ihtiyacına yönelik onlarca grup dersi bulunmaktadır. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.

MACFit AKBATI MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

MARMARA PARK

TORIUM

ARENAPARK