MAC/One Göktürk Larus Palas, İstanbul’un Kuzey Ormanları ile çevrili, doğayla iç içe manzarası eşliğinde benzersiz bir spor salonu deneyimi sunuyor. GFX, Cycle ve grup stüdyoları, havuz, sauna ve dinlenme alanlarıyla sadece spor değil aynı zamanda yenilenme alanlarıyla vazgeçemeyeceğin MAC/One Göktürk Larus Palas’ta aradığın motivasyonun ötesini bulacak, deneyimli eğitmenlerimizin grup dersleriyle performansını eğlenceyle en yükseğe çıkaracaksın. MAC/One Göktürk Larus Palas Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

map
ADRES

Göktürk Merkez Mah. Kayın Sok. No:2 Giriş Kat 34077 Eyüp/İstanbul

Haritada göster
ÇALIŞMA SAATLERİ
ÇALIŞMA SAATLERİ
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 08:00 – 20:00 08:00 – 20:00
video

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Spa
Spa
İçme Suyu
İçme Suyu
Havlu
Havlu
Dinlenme Alanı
Dinlenme Alanı
Sauna
Sauna
Cycling
Cycling
Özel Boks Dersi
Özel Boks Dersi
Şampuan
Şampuan
Açık Hava Sporu
Açık Hava Sporu
Metcon
Fonksiyonel Egzersiz Alanı
Grup Dersi
Grup Dersi

KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.

Hemen İndir
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

TEMMUZ PROGRAMI

Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Mehmet Aytemiz 09:00-09:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Aytemiz
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Pilates Equipment 50dk
Pilates Equipment 50dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 10:00-10:50

Pilates Equipment

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Reaxing HIIT Express 30dk
Reaxing HIIT Express 30dk
Melih Fatih Küçüker 10:00-10:30

Reaxing HIIT Express

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 11:00-11:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Melih Fatih Küçüker 11:00-11:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Eren Güneş 11:40-12:00

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Eren Güneş
TARiH / SÜRE 11:40-12:00 20dk
Tabata 30dk
Tabata 30dk
Aras Şahin 12:20-12:50

Tabata

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 12:20-12:50 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Enes Büyükkaya 13:00-13:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Hasan Karakaş 13:30-14:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hasan Karakaş
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Melih Fatih Küçüker 13:30-14:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Efe Davulcu 15:00-15:30

Core Killer

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Efe Davulcu
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Bilal Nazikoğlu 16:00-16:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Sevgican Kaplan 17:00-17:50

Pilates Studio

SALON TERRACE
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Bilal Nazikoğlu 17:30-18:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Gülçin Baki 17:30-18:20

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 17:30-18:20 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Melisa Balcı 18:30-19:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Kubilay Kızılay 18:30-19:20

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Melisa Balcı 19:10-19:40

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 19:10-19:40 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Uğur Kaya 19:30-20:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Muhittin Cevher 19:30-20:20

Yoga

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhittin Cevher
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Kubilay Kızılay 19:30-20:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Yunus Emre Dönmez 19:30-20:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Uğur Kaya 20:10-20:40

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 20:10-20:40 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Furkan Yücel 20:30-20:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Furkan Yücel
TARiH / SÜRE 20:30-20:50 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Kenan Albayrak 20:30-21:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Kenan Albayrak
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Sabri Yetkin 21:00-21:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sabri Yetkin
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
GFX WOD 30dk
GFX WOD 30dk
Aras Şahin 07:00-07:30

GFX WOD

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 07:00-07:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Aras Şahin 07:40-08:10

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 07:40-08:10 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Mehmet Aytemiz 09:00-09:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Aytemiz
TARiH / SÜRE 09:00-09:20 20dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Gülçin Baki 10:00-10:30

Trambolin Kardiyo

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Furkan Yücel 10:40-11:10

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Furkan Yücel
TARiH / SÜRE 10:40-11:10 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Yunus Emre Dönmez 11:00-11:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Gülçin Baki 13:00-13:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Kenan Albayrak 14:00-14:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Kenan Albayrak
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Yunus Emre Dönmez 15:00-15:30

Core Killer

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Ersin Erdinç 16:00-16:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ersin Erdinç
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 16:00-16:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Enes Büyükkaya 16:30-17:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Cycle 50dk
Cycle 50dk
Elçin Doğan 17:00-17:50

Cycle

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Emre Olçum 17:00-17:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Olçum
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Özgür Can Yeşil 17:20-17:50

Stretching

SALON TERRACE
EĞİTMEN Özgür Can Yeşil
TARiH / SÜRE 17:20-17:50 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Elçin Doğan 18:00-18:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Sibel Köneçoğlu 18:00-18:50

Yoga

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sibel Köneçoğlu
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Ozan Şenvardar 18:00-18:50

Pilates Studio

SALON TERRACE
EĞİTMEN Ozan Şenvardar
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Melih Fatih Küçüker 18:30-19:20

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Enes Büyükkaya 19:00-19:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Emre Adlı 19:30-20:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Emre Adlı
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Bilal Nazikoğlu 20:00-20:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Nadir Taşkın 20:00-20:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Enes Büyükkaya 21:00-21:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 21:00-21:20 20dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Hasan Karakaş 08:00-08:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hasan Karakaş
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Furkan Yücel 09:00-09:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Furkan Yücel
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Gülçin Baki 10:00-10:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Trambolin Sculpt 50dk
Trambolin Sculpt 50dk
Melih Fatih Küçüker 11:00-11:50

Trambolin Sculpt

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Özgür Can Yeşil 12:00-12:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özgür Can Yeşil
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Elçin Doğan 13:00-13:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 13:00-13:20 20dk
Beginner’s Full Body 30dk
Beginner’s Full Body 30dk
Efe Davulcu 13:30-14:00

Beginner’s Full Body

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Efe Davulcu
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Nadir Taşkın 14:30-15:20

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 14:30-15:20 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Uğur Kaya 15:00-15:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Mehmet Aytemiz 15:30-15:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Aytemiz
TARiH / SÜRE 15:30-15:50 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Nadir Taşkın 16:00-16:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Sevgican Kaplan 17:00-17:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Kubilay Kızılay 17:00-17:20

Crunch & Burn

SALON TERRACE
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 17:00-17:20 20dk
Cycle Sprint TR 30dk
Cycle Sprint TR 30dk
Enes Büyükkaya 18:00-18:30

Cycle Sprint TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Sevgican Kaplan 18:00-18:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Emre Adlı 18:00-18:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON TERRACE
EĞİTMEN Emre Adlı
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Melisa Balcı 18:00-18:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Yunus Emre Dönmez 19:00-19:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
GFX WOD 30dk
GFX WOD 30dk
Enes Büyükkaya 19:10-19:40

GFX WOD

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 19:10-19:40 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Emre Olçum 19:30-20:20

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Olçum
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Cycle 50dk
Cycle 50dk
Kubilay Kızılay 20:00-20:50

Cycle

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Aras Şahin 20:30-20:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 20:30-20:50 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Enes Büyükkaya 21:00-21:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Kubilay Kızılay 21:00-21:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Furkan Yücel 08:00-08:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Furkan Yücel
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Elçin Doğan 09:00-09:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Bilal Nazikoğlu 10:00-10:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Power Pilates Mat 50dk
Power Pilates Mat 50dk
Dilara Dağlı 11:00-11:50

Power Pilates Mat

SALON TERRACE
EĞİTMEN Dilara Dağlı
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Emre Adlı 11:00-11:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Adlı
TARiH / SÜRE 11:00-11:20 20dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Gülçin Baki 11:30-12:20

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 11:30-12:20 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Gülçin Baki 12:30-12:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 12:30-12:50 20dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Ozan Şenvardar 13:00-13:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ozan Şenvardar
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Kubilay Kızılay 14:00-14:20

Crunch & Burn

SALON TERRACE
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 14:00-14:20 20dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Mehmet Aytemiz 14:30-15:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mehmet Aytemiz
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
Beginner’s Full Body 30dk
Beginner’s Full Body 30dk
Hasan Karakaş 14:30-15:00

Beginner’s Full Body

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hasan Karakaş
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Mehmet Aytemiz 15:10-15:30

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Aytemiz
TARiH / SÜRE 15:10-15:30 20dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Melisa Balcı 16:00-16:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Nadir Taşkın 16:30-17:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Emircan Büyük 17:00-17:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Emircan Büyük
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Gülçin Baki 17:00-17:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Enes Büyükkaya 17:30-18:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Özgür Can Yeşil 18:00-18:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özgür Can Yeşil
TARiH / SÜRE 18:00-18:20 20dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Eren Güneş 18:00-18:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Eren Güneş
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Pilates Equipment 50dk
Pilates Equipment 50dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 18:00-18:50

Pilates Equipment

SALON TERRACE
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Muhittin Cevher 18:30-19:20

Yoga

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhittin Cevher
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Dilan Ekici 18:30-19:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Dilan Ekici
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 19:00-19:30

GFX Core

SALON TERRACE
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Nadir Taşkın 19:00-19:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Sabri Yetkin 19:30-20:20

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sabri Yetkin
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Efe Davulcu 20:30-20:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Efe Davulcu
TARiH / SÜRE 20:30-20:50 20dk
Cycle Sprint TR 30dk
Cycle Sprint TR 30dk
Melih Fatih Küçüker 21:30-22:00

Cycle Sprint TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Uğur Kaya 08:00-08:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
Tabata 30dk
Tabata 30dk
Aras Şahin 09:00-09:30

Tabata

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Ozan Şenvardar 10:00-10:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ozan Şenvardar
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Melisa Balcı 11:00-11:30

Trambolin Kardiyo

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Booty Clinic 30dk
Booty Clinic 30dk
Ozan Şenvardar 11:00-11:30

Booty Clinic

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Şenvardar
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Sevgican Kaplan 12:00-12:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Sevgican Kaplan 13:00-13:30

Trambolin Kardiyo

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Dilan Ekici 13:00-13:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Dilan Ekici
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Efe Davulcu 14:00-14:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Efe Davulcu
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Enes Büyükkaya 14:00-14:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Büyükkaya
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Eren Güneş 15:00-15:30

Stretching

SALON TERRACE
EĞİTMEN Eren Güneş
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Beginner’s Full Body 30dk
Beginner’s Full Body 30dk
Sabri Yetkin 15:20-15:50

Beginner’s Full Body

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sabri Yetkin
TARiH / SÜRE 15:20-15:50 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kubilay Kızılay 16:00-16:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Gülçin Baki 17:00-17:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Kubilay Kızılay 17:00-17:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Emre Olçum 17:30-18:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Emre Olçum
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Özgür Can Yeşil 18:00-18:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özgür Can Yeşil
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Elçin Doğan 18:30-19:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Gülçin Baki 18:30-18:50

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gülçin Baki
TARiH / SÜRE 18:30-18:50 20dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Özgür Can Yeşil 19:00-19:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Özgür Can Yeşil
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Emre Adlı 19:00-19:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON TERRACE
EĞİTMEN Emre Adlı
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Cycle Sprint TR 30dk
Cycle Sprint TR 30dk
Dilara Dağlı 19:30-20:00

Cycle Sprint TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Dilara Dağlı
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Yunus Emre Dönmez 20:00-20:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Hasan Karakaş 20:00-20:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hasan Karakaş
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Hasan Karakaş 21:00-21:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hasan Karakaş
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Binance TR Orman Koşusu 60dk
Binance TR Orman Koşusu 60dk
Uğur Kaya 08:30-09:30

Binance TR Orman Koşusu

SALON
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 08:30-09:30 60dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Kenan Albayrak 09:00-09:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Kenan Albayrak
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Açık Hava Esneklik 50dk
Açık Hava Esneklik 50dk
Uğur Kaya 09:40-10:30

Açık Hava Esneklik

SALON
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 09:40-10:30 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Kubilay Kızılay 10:00-10:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Kubilay Kızılay
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Ersin Erdinç 10:30-11:00

Core Killer

SALON TERRACE
EĞİTMEN Ersin Erdinç
TARiH / SÜRE 10:30-11:00 30dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Muhittin Cevher 11:00-11:50

Yoga

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhittin Cevher
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Elçin Doğan 11:00-11:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Elçin Doğan
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Tabata 30dk
Tabata 30dk
Aras Şahin 12:00-12:30

Tabata

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aras Şahin
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Trambolin Kardiyo 30dk
Melih Fatih Küçüker 13:00-13:30

Trambolin Kardiyo

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Melih Fatih Küçüker 13:40-14:10

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Melih Fatih Küçüker
TARiH / SÜRE 13:40-14:10 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 14:00-14:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu 15:00-15:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aslıhan Tunalı Çiftcioğlu
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Bilal Nazikoğlu 15:00-15:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Dilara Dağlı 16:00-16:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Dilara Dağlı
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Booty Clinic 30dk
Booty Clinic 30dk
Bilal Nazikoğlu 16:00-16:30

Booty Clinic

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Bilal Nazikoğlu
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Uğur Kaya 16:30-17:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Beginner’s Cycle 30dk
Beginner’s Cycle 30dk
Eren Güneş 17:30-18:00

Beginner’s Cycle

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Eren Güneş
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Power Fit 30dk
Power Fit 30dk
Sabri Yetkin 10:00-10:30

Power Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sabri Yetkin
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Efe Davulcu 11:00-11:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Efe Davulcu
TARiH / SÜRE 11:00-11:20 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Yunus Emre Dönmez 11:30-12:00

Stretching

SALON TERRACE
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Nadir Taşkın 12:00-12:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Nadir Taşkın
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Melisa Balcı 13:00-13:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Yunus Emre Dönmez 13:00-13:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Yunus Emre Dönmez
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Dilan Ekici 14:00-14:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Dilan Ekici
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Melisa Balcı 14:00-14:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Melisa Balcı
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Sevgican Kaplan 15:00-15:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Emre Adlı 16:00-16:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Adlı
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Sevgican Kaplan 16:00-16:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Sevgican Kaplan
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Emre Olçum 17:00-17:50

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Olçum
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Kenan Albayrak 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Kenan Albayrak
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Crunch & Burn 20dk
Crunch & Burn 20dk
Uğur Kaya 18:00-18:20

Crunch & Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Uğur Kaya
TARiH / SÜRE 18:00-18:20 20dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Emre Olçum 18:00-18:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Emre Olçum
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

SIK SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamamızı telefonuna App Store, Google Play, AppGallery aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC/One’a NASIL ÜYE OLURUM?

MAC/One’a üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve gerekli adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme alamıyoruz.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz veya mobil uygulamamız MAC+ üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartınla yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamamızı indirdikten sonra üyelik sırasında belirttiğin cep telefonunu kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikelerin üzerindeki QR kodu okutarak temassız bir şekilde kulübe girebilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MAC/One’da aklına gelen ya da gelmeyen yüzlerce grup dersi var. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MAC/One’da grup dersleri ücretsizdir.

MAC/One GÖKTÜRK LARUS PALAS MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

MAC+
KULÜP VE STÜDYOLAR