MACFit Biz Cevahir

İstanbul Haliç’te bulunan MACFit Biz Cevahir Haliç’de de sporun nabzını tutuyor. Birbirinden farklı grup derslerini keşfetmen için grup stüdyo alanı ve bireysel antrenmanların için geniş salonu ile MACFit Biz Cevahir dilediğince spor yapman için hep yanında olacak. Rahat ve keyifli spor salonu atmosferini spor deneyimi ile birleştiren MACFit ileri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleri ile üyelerine sporun en ulaşılabilir ve dinamik halini sunuyor. MACFit, hedeflerinize ulaşırken, eğlenerek spor yapmayı, birlikte grup derslerinde sporun farklı özelliklerini keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak gelişme olanağı sağlıyor. Üyeleri için sadece bir spor salonu değil bir sağlıklı yaşam merkezi olmayı hedefleyen MACFit sağlıklı yaşam ve spor yolculuğunun her adımında her daim yanında seninle olacak. MACFit Biz Cevahir Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

ADRES

Biz Cevahir Haliç AVM, Alibeyköy Mah., Vardar Blv. No:11 D:5, 34050
Eyüp/İstanbul

Haritada göster

TELEFON

0850 241 30 00

ÇALIŞMA SAATLERİ

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar

07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 09:00 – 20:00 09:00 – 20:00

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Bisiklet

Grup Dersi

KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırladığı antrenman içeriğini en doğru şekilde uygulamanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Eğitmenin, sadece günün antrenman anında değil geri kalanında da seni yönlendirerek dinlenme ve beslenmenin en doğru etkilerinden faydalanmanı sağlayacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamasındaki Kulübümdeki Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞMİŞ STÜDYO VE PROGRAMLAR

Düzenli olarak güncellenen ders içerikleri ile eğitmen gözetiminde yapılan grup derslerine katılarak eğlence ve sporun ne kadar ayrılmaz olduğunu hissedebilirsin. Üstelik Türkiye’de ilk defa ve sadece Mars Athletic çatısı altında sunulan olan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saatte mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriği ile hedefine ve tarzına yönelik bir grup dersini seçip MAC+ üzerinden rezervasyon yapman yeterli.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR VÜCUDA KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içerisinde tüm vücudu çalıştırmanın yanı sıra kardiyo da yaptığın bir derse katılmaya ne dersin? 7 farklı temaya sahip GFX ile odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren, yüksek yoğunluklu (HIIT) bir içeriği seçebilir, fitness seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin farklı varyasyonlarını yaparak sana en uygun seviyede dersi tamamlayabilirsin. Hem az vaktim var diyor hem de eğitmen gözetiminde antrenman yapmak istiyorsan GFX’i mutlaka denemelisin.

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şeyi kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlayarak, dilediğin yer ve zamanda erişime sunan MAC+ sadece bir adım uzağında! Konusunda uzman eğitmenler tarafından hazırlanmış binlerce içeriğe ulaşmak artık çok kolay. Geniş kütüphanesi ile hedeflerine hızlıca ulaşman için MAC+, App Store ve Google Play’de seni bekliyor.

Hemen İndir

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

GRUP DERSLERİ

MOTİVASYON VE ENERJİ

Profesyonel MAC eğitmenleri eşliğinde ücretsiz olarak katılabileceğin farklı ilgi alanlarına hitap eden alternatifler seni bekliyor.

Grup Derslerini Gör

Kardiyo

Kalp ritmini yüksek tempoya alıştırmak ve kalp-damar sağlığına iyilik yapmak istiyorsan kardiyo grup dersleri tam sana göre. Yoğun tempoyla beraber hem zayıflamanı hem de daha dayanıklı hale gelmeni sağlayacak kardiyo grup derslerinden faydalanabilirsin.

Cycling

Bisiklet üzerinde müzik ve ritim eşliğinde yapılan, rpm ve level ayarları kullanılarak zorluk derecesi belirlenen cycling grup dersleri eğlence ile sporu bir araya getiriyor. Seviyene göre katılabileceğin çok çeşitli cycling dersleri kulüplerimizde seni bekliyor.

Pilates

Joseph Pilates tarafından geliştirilen 34 mat (minder) egzersizine yaratıcı ve eğlenceli bir yorum katan pilates dersleri daha güçlü, daha esnek olmanı sağlamak, dayanıklılığını arttırmak ve duruşunu iyileştirmek için seni bekliyor.

Yoga

Hindistan’da ortaya çıkan ve Sanskritçede ‘bütünleşme’ anlamına gelen yoga, fiziksel faydalarının yanı sıra ruhu ve zihni dinlendirmesi ile biliniyor. Farklı kas gruplarını çalıştıran duruşlar ve doğru nefes alma üzerine kurulu olan yoga, farklı ders alternatifleri ile tam senlik.

Kuvvet

Kas geliştirmek için nasıl bir programa dahil olacağından emin değilsen kuvvet grup dersleri ile tanışma zamanı. Tüm vücut kaslarının güçlenmesi, daha sağlıklı bir duruşa sahip olmak ve performansını artırmak için kuvvet grup derslerinden faydalanabilirsin.

Dans

Fit kalmanın en eğlenceli yolu grup dans derslerinden geçiyor. Zumba’dan Street Dance’a, Hip Hop’tan Latin danslarına birbirinden eğlenceli dersler seni bekliyor. Sana en uygun olan dans derslerinden faydalanabilirsin.

Core

Düzgün ve kuvvetli bir duruşun en temel egzersizlerinden oluşan core antrenmanları eğitmen eşliğinde ve grubun yarattığı sinerjiyle çok daha verimli hale geliyor. Farklı seviyelere yönelik çeşitli core grup derslerinden faydalanabilirsin.

ARALIK PROGRAMI

GENEL GÖRÜNÜM DETAYLI GÖRÜNÜM

PDF Görüntüle Yazdır

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

00:00

00:30

01:00

01:30

02:00

02:30

03:00

03:30

04:00

04:30

05:00

05:30

06:00

06:30

07:00

07:30

08:00

08:30

09:00

09:30

10:00

10:30

11:00

11:30

12:00

12:30

13:00

13:30

14:00

14:30

15:00

15:30

16:00

16:30

17:00

17:30

18:00

18:30

19:00

19:30

20:00

20:30

21:00

21:30

22:00

22:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Orhan Kılıç 08:30-09:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 09:20-09:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Burak Özçelik 14:00-14:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Burak Özçelik 14:20-14:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Yasin Kiziltaş 16:00-16:20

Crunch And Burn 20dk

Karın Yunus Emre Dönmez 17:00-17:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Nurullah Ahmet Akkoyun 18:00-18:30

Cycle Sprint 30dk

Cycle Emre Şensoy 19:00-19:30

GFX Karın 30dk

Karın Yunus Emre Dönmez 19:10-19:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Nurullah Ahmet Akkoyun 19:30-19:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Sefa Erdem 20:05-20:25

Fit Step 50dk

Kardiyo Emre Olçum 20:30-21:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Sefa Erdem 22:00-22:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Nurullah Ahmet Akkoyun 08:30-09:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Nurullah Ahmet Akkoyun 09:00-09:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Olçum 12:00-12:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Emre Olçum 12:40-13:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Şensoy 14:10-14:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Emre Şensoy 15:40-16:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Yasin Kiziltaş 17:05-17:25

Cycle Sprint 30dk

Cycle Yasin Kiziltaş 18:30-19:00

Pilates Studio 50dk

Pilates Azize Ayaz 19:05-19:55

HIIT Workout 30dk

HIIT Orhan Kılıç 20:00-20:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 20:30-21:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 20:30-20:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Hakan Gürün 21:40-22:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Hakan Gürün 22:00-22:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Burak Özçelik 08:30-09:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Burak Özçelik 09:40-10:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Nurullah Ahmet Akkoyun 13:30-13:50

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Yunus Emre Dönmez 14:00-14:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Yasin Kiziltaş 14:40-15:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 15:20-15:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Ahmet Ozan Bilgiç 17:00-17:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Hakan Gürün 17:30-18:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Ömercan Boyuneğmez 19:00-19:30

Fit Ball 50dk

Kuvvet Azize Ayaz 19:15-20:05

Pilates Studio 50dk

Pilates Ömercan Boyuneğmez 20:10-21:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 21:30-21:50

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Şensoy 21:40-22:10

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 22:10-22:30

HIIT Workout 30dk

HIIT Ahmet Ozan Bilgiç 00:00-00:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Hakan Gürün 08:30-09:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Hakan Gürün 10:10-10:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Olçum 11:10-11:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Ömercan Boyuneğmez 13:10-13:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Ömercan Boyuneğmez 14:00-14:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Ahmet Ozan Bilgiç 15:05-15:25

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Yasin Kiziltaş 18:00-18:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Burak Özçelik 19:00-19:20

Cycle Sprint 30dk

Cycle Yasin Kiziltaş 19:30-20:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Yunus Emre Dönmez 20:15-20:35

Stretching 30dk

Esneklik Yunus Emre Dönmez 20:35-21:05

Crunch And Burn 20dk

Karın Nurullah Ahmet Akkoyun 21:15-21:35

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Nurullah Ahmet Akkoyun 21:35-22:05

Crunch And Burn 20dk

Karın Ömercan Boyuneğmez 09:00-09:20

Crunch And Burn 20dk

Karın Yunus Emre Dönmez 11:00-11:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Şensoy 12:30-13:00

Crunch And Burn 20dk

Karın Emre Şensoy 13:00-13:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Orhan Kılıç 16:05-16:35

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 16:35-16:55

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Olçum 18:10-18:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Emre Olçum 18:45-19:05

HIIT Workout 30dk

HIIT Ahmet Ozan Bilgiç 19:30-20:00

Zumba 50dk

Dans Betül Kirtekin 20:05-20:55

GFX Karın 30dk

Karın Orhan Kılıç 20:45-21:15

Cycle Sprint 30dk

Cycle Ahmet Ozan Bilgiç 21:00-21:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Şensoy 10:00-10:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Burak Özçelik 11:00-11:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Yasin Kiziltaş 13:00-13:30

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Emre Olçum 14:10-14:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Yasin Kiziltaş 14:35-14:55

Crunch And Burn 20dk

Karın Emre Olçum 16:30-16:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Ömercan Boyuneğmez 17:00-17:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Yasin Kiziltaş 18:00-18:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Yasin Kiziltaş 19:00-19:20

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 11:00-11:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Ahmet Ozan Bilgiç 11:30-11:50

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Nurullah Ahmet Akkoyun 12:00-12:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Nurullah Ahmet Akkoyun 13:10-13:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Orhan Kılıç 14:05-14:25

HIIT Workout 30dk

HIIT Sefa Erdem 15:10-15:40

Crunch And Burn 20dk

Karın Sefa Erdem 15:40-16:00

GFX Fonksiyonel 30dk

Kuvvet Yunus Emre Dönmez 17:00-17:30

Crunch And Burn 20dk

Karın Yunus Emre Dönmez 17:30-17:50

Crunch And Burn 20dk

Karın Hakan Gürün 19:00-19:20

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

Analiz ve Ölçüm Mevcut durumunu değerlendirmek ve sana uygun antrenman programını oluşturmak için Postür Analizi, Esneklik Testi, Kardiyovasküler Test, Yağ – Kas – Sıvı ölçümü yapılması.

Antrenman Teknikleri Hedef ve ölçümlere göre ihtiyaçlarını karşılayacak antrenman programının oluşturulması, vücut tipine en uygun antrenman teknikleri ile programlarının güncellenmesi.

Zaman Antrenman için ayırabileceğin süreye en uygun içeriğin hazırlanması ve hedeflerine en kısa sürede ulaşabilmen için antrenman içi ve dışı tüm doğru alışkanlıkların kazandırılması.

Dinlenme Gelişim sadece antrenman yaparken değil dinlenme ve beslenme ile de sağlanır; doğru dinlenme ve beslenme planlaması ile hedeflere yaklaşılması.

SIKÇA SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamasını telefonuna App Store/Google Play aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC’E NASIL ÜYE OLURUM?

MAC’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve ilgili adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online sistem üzerinden gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme kabul edilmemektedir.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartından yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamasını indirdikten sonra üyelik sırasında kullandığın cep telefonu bilgisini kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikeler üzerindeki QR’ı okutarak temassız bir şekilde kulübe giriş sağlayabilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te ihtiyacına yönelik onlarca grup dersi bulunmaktadır. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.