KULÜPTEKİ İMKANLAR
KULÜPTE SENİ NELER BEKLİYOR?
KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN
İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.
İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR
Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.
GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ
Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER
Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.
Hemen İndir
GRUP DERSLERİ
MOTİVASYON VE ENERJİ
TEMMUZ PROGRAMI
Crunch & Burn
Aqua Gym
Cardio H.A.T.
Aqua Gym
Aqua Gym
Crunch & Burn
Stretching
Brazilian Butt Fit
Aqua Gym
Crunch & Burn
Aqua Bootcamp
Stretching
Mindful Flexibility & Mobility
Zumba
GFX WOD
GFX Core
Cycle Sprint
Stronger
GFX Core
HIIT & Core
Stretching Extended
Brazilian Butt Fit
Aqua Gym
Pilates Equipment
Aqua Gym
Cycle Sprint
Aqua Bootcamp
Crunch & Burn
Stretching Extended
Aqua Bootcamp
Cycle
Hatha Yoga
GFX Loop
GFX Core
Stronger
Cycle Sprint
Cycle Sprint TR
Aqua Bootcamp
Power Girls Leg & Glute
Aqua Gym
Crunch & Burn
Pilates Equipment
Mindful Flexibility & Mobility
Aqua Gym
Aqua Bootcamp
HIIT & Core
Crunch & Burn
Aqua Gym
Stretching
Fit Step
Aqua Gym
Açık Hava Fonksiyonel
Zumba
GFX Loop
GFX Core
Brazilian Butt Fit
Cycle Sprint
GFX Core
Cycle Sprint
Aqua Gym
HIIT & Core
Aqua Bootcamp
Brazilian Butt Fit
Aqua Bootcamp
Aqua Gym
Mindful Flexibility & Mobility
Crunch & Burn
Stretching
Pilates Equipment
Stronger
Cycle TR
Binance TR Akşam Koşusu
Pilates Equipment
Açık Hava Esneklik
Crunch & Burn
Aqua Gym
Pilates Equipment
Beginner’s Full Body
Crunch & Burn
Aqua Bootcamp
Pilates Equipment
Brazilian Butt Fit
Beginner’s Cycle
Crunch & Burn
Pilates Equipment
GFX Loop
Mindful Flexibility & Mobility
GFX Core
Açık Hava Fonksiyonel
Açık Hava Yoga
Pilates Equipment
Crunch & Burn
Aqua Bootcamp
Stretching
Brazilian Butt Fit
Aqua Bootcamp
Aqua Bootcamp
Aqua Gym
Cycle Sprint
Cycle Sprint TR
Cycle Sprint
GFX Core
Crunch & Burn
Aqua Gym
Stretching
Binance TR Sahil Koşusu
GFX Core
Aqua Gym
Vinyasa Yoga
Aqua Gym
Aqua Gym
Crunch & Burn
Stretching
Beginner’s Cycle
GFX Core
Aqua Gym
Pilates Equipment
MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS
Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.