MACFit Çengelköy Park, İstanbul’un tarihi semtlerinden birinde sporun enerji ve iyilik dolu dünyasına adım atman için seni bekliyor. Dilersen grup derslerinde birlikte eğlenerek spor yap dilersen bireysel antrenmanlarınla beden ve zihin gelişimine katkıda bulun, MACFit Çengelköy spor deneyiminin vazgeçilmezi olacak. Hayatının ayrılmaz parçası spor olanlar için sadece bir spor salonu değil, iyi yaşam merkezi olmayı amaçlayan MACFit, eğlenerek spor yapmayı, grup derslerinde sporun farklı tarzlarını keşfetmeyi, her biri alanında uzman eğitmenlerden farklı antrenman teknikleri alarak bireysel gelişme olanağı sağlıyor. MACFit, yüksek standartlarda spor deneyimini rahat ve keyifli spor salonu atmosferinde sunuyor. İleri teknoloji ekipmanları, onlarca ücretsiz grup dersi ve alanında uzman eğitmenleriyle sporun en ulaşılabilir ve dinamik hali burada. MACFit Çengelköy Park Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

map
ADRES

Mehmet Akif Ersoy Mah., Bosna Blv. No:99, 34682 Üsküdar/Istanbul

Haritada göster
ÇALIŞMA SAATLERİ
ÇALIŞMA SAATLERİ
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 09:00 – 20:00 09:00 – 20:00
video

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Bisiklet
Bisiklet
Grup Dersi
Grup Dersi

KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.

Hemen İndir
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

ARALIK PROGRAMI

Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Cansu Kopuz 07:30-08:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Cansu Kopuz 08:00-08:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Cansu Kopuz 09:30-10:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hüsnü Cesur 11:00-11:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Hüsnü Cesur 11:30-12:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hüsnü Cesur 12:00-12:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Hüsnü Cesur 12:30-13:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Lütfican Kendir 13:00-13:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Form 30dk
GFX Form 30dk
Kuvvet Lütfican Kendir 13:30-14:00

GFX Form

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Lütfican Kendir 14:00-14:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hakan Can Vural 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
GFX Form 30dk
GFX Form 30dk
Kuvvet Hakan Can Vural 17:30-18:00

GFX Form

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hakan Can Vural 18:00-18:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Zehra Sude Yalçın 18:00-18:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Yoga Özlem Yılancı Akkaş 18:30-19:20

Yoga

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özlem Yılancı Akkaş
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hakan Can Vural 18:30-19:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Zehra Sude Yalçın 18:45-19:15

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 18:45-19:15 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Zehra Sude Yalçın 19:30-20:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 20:00-20:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Can Sünnetçiler 20:00-20:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Tuğçe Göktürk 20:00-20:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Boğaçhan Timur Tan 20:30-21:00

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Adnan Ekrem Ak 20:30-21:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Görkem Alarçin 20:30-21:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Tuğçe Göktürk 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Adnan Ekrem Ak 21:00-21:30

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Görkem Alarçin 21:00-21:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Tuğçe Göktürk 21:30-22:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Adnan Ekrem Ak 21:30-22:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Lütfican Kendir 07:30-08:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Lütfican Kendir 09:30-10:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Tuğçe Göktürk 11:00-11:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Tuğçe Göktürk 11:30-12:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Tuğçe Göktürk 12:00-12:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Tuğçe Göktürk 12:30-13:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sami Coşkun 14:00-14:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Sami Coşkun 14:30-15:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Sami Coşkun 15:00-15:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Sami Coşkun 15:30-16:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Hüsnü Cesur 17:00-17:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hüsnü Cesur 17:30-18:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Hüsnü Cesur 18:00-18:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Cansu Kopuz 18:00-18:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Cansu Kopuz 18:30-19:20

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hüsnü Cesur 18:30-19:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Boğaçhan Timur Tan 19:00-19:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Enes Özçelİk 19:00-19:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Cansu Kopuz 19:30-20:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Enes Özçelİk 19:30-20:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 19:30-20:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Zehra Sude Yalçın 20:00-20:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Hakan Can Vural 20:00-20:30

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Boğaçhan Timur Tan 20:00-20:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hakan Can Vural 20:30-21:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Enes Özçelİk 20:40-21:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 20:40-21:00 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Zehra Sude Yalçın 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Hakan Can Vural 21:00-21:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet İsmail Kukul 21:00-21:30

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Zehra Sude Yalçın 21:30-22:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo İsmail Kukul 21:30-22:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Görkem Alarçin 07:30-08:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Görkem Alarçin 08:00-08:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Görkem Alarçin 09:30-10:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Hakan Can Vural 11:30-12:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hakan Can Vural 12:00-12:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Hakan Can Vural 12:30-13:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle İsmail Kukul 14:00-14:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet İsmail Kukul 14:30-15:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın İsmail Kukul 15:00-15:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik İsmail Kukul 15:30-16:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Lütfican Kendir 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Lütfican Kendir 17:30-18:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Can Sünnetçiler 18:00-18:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Tuğçe Göktürk 18:00-18:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Can Sünnetçiler 18:30-19:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Tuğçe Göktürk 18:40-19:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 18:40-19:00 20dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Can Sünnetçiler 19:00-19:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Tuğçe Göktürk 19:00-19:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Tuğçe Göktürk 19:30-20:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Filiz Ağirkaya 20:00-20:50

Zumba

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Filiz Ağirkaya
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hüsnü Cesur 20:00-20:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Cansu Kopuz 20:00-20:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Hüsnü Cesur 20:30-21:00

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
GFX Form 30dk
GFX Form 30dk
Kuvvet Cansu Kopuz 20:30-21:00

GFX Form

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Hüsnü Cesur 21:00-21:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Adnan Ekrem Ak 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Adnan Ekrem Ak 21:40-22:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 21:40-22:00 20dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Cansu Kopuz 22:00-22:50

Cycle TR

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 22:00-22:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Enes Özçelİk 07:30-08:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Enes Özçelİk 08:00-08:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Enes Özçelİk 09:30-10:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Adnan Ekrem Ak 11:00-11:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Adnan Ekrem Ak 11:30-12:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Adnan Ekrem Ak 12:00-12:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Adnan Ekrem Ak 12:30-13:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hüsnü Cesur 14:00-14:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Hüsnü Cesur 14:30-15:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hüsnü Cesur 15:00-15:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Hüsnü Cesur 15:30-16:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Zehra Sude Yalçın 17:00-17:20

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 17:00-17:20 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Zehra Sude Yalçın 17:30-18:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Zehra Sude Yalçın 18:00-18:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 19:00-19:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Boğaçhan Timur Tan 19:30-20:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Sami Coşkun 19:40-20:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 19:40-20:00 20dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Tuğçe Göktürk 20:00-20:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Boğaçhan Timur Tan 20:00-20:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo İsmail Kukul 20:00-20:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 20:30-21:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın İsmail Kukul 20:30-20:50

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 20:30-20:50 20dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Zehra Sude Yalçın 21:00-21:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Tuğçe Göktürk 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Zehra Sude Yalçın 21:40-22:10

GFX Karın

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 21:40-22:10 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Tuğçe Göktürk 21:40-22:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 21:40-22:00 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Adnan Ekrem Ak 07:30-08:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Adnan Ekrem Ak 08:00-08:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Adnan Ekrem Ak 09:30-10:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Zehra Sude Yalçın 11:00-11:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Zehra Sude Yalçın 11:30-12:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Görkem Alarçin 14:00-14:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Görkem Alarçin 14:30-15:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Görkem Alarçin 15:00-15:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Görkem Alarçin 15:30-16:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Zehra Sude Yalçın 16:30-16:50

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 16:30-16:50 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle İsmail Kukul 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın İsmail Kukul 17:30-18:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın İsmail Kukul 18:00-18:20

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 18:00-18:20 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hakan Can Vural 19:00-19:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hakan Can Vural 19:40-20:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 19:40-20:00 20dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Filiz Ağirkaya 20:00-20:50

Zumba

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Filiz Ağirkaya
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Boğaçhan Timur Tan 20:00-20:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hakan Can Vural 20:00-20:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Lütfican Kendir 20:30-21:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 20:30-21:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Hakan Can Vural 20:30-21:00

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Cansu Kopuz 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Boğaçhan Timur Tan 21:00-21:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Lütfican Kendir 21:00-21:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Circuit Training 30dk
Circuit Training 30dk
Kuvvet Lütfican Kendir 21:30-22:00

Circuit Training

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Cansu Kopuz 21:40-22:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 21:40-22:00 20dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Tuğçe Göktürk 09:30-10:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Tuğçe Göktürk 10:00-10:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Tuğçe Göktürk 11:30-12:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Tuğçe Göktürk
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Cansu Kopuz 12:50-13:40

Cycling

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 12:50-13:40 50dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Zehra Sude Yalçın 12:50-13:40

Cycling

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 12:50-13:40 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Sami Coşkun 13:00-13:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Sami Coşkun 13:30-14:00

GFX Fonksiyonel

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Sami Coşkun 14:00-14:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Sami Coşkun 14:30-15:00

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Sami Coşkun
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Adnan Ekrem Ak 15:00-15:20

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 15:00-15:20 20dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Adnan Ekrem Ak 15:30-16:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Adnan Ekrem Ak
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Boğaçhan Timur Tan 16:00-16:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Boğaçhan Timur Tan 16:40-17:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 16:40-17:00 20dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Can Sünnetçiler 17:30-18:20

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 17:30-18:20 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Boğaçhan Timur Tan 18:00-18:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Boğaçhan Timur Tan
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hakan Can Vural 18:30-19:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Hakan Can Vural 19:00-19:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
MAC Runners 60dk
MAC Runners 60dk
Kardiyo Zehra Sude Yalçın 09:00-10:00

MAC Runners

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Zehra Sude Yalçın
TARiH / SÜRE 09:00-10:00 60dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle İsmail Kukul 09:30-10:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 09:30-10:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın İsmail Kukul 10:00-10:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın İsmail Kukul 11:30-12:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN İsmail Kukul
TARiH / SÜRE 11:30-12:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Enes Özçelİk 13:00-13:30

Stretching

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Enes Özçelİk 13:30-14:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Enes Özçelİk 14:00-14:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Enes Özçelİk
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Cansu Kopuz 15:00-15:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Cansu Kopuz 15:30-16:00

GFX Fonksiyonel

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Cansu Kopuz
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Can Sünnetçiler 16:00-16:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Sünnetçiler
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hüsnü Cesur 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Görkem Alarçin 17:30-18:00

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Hüsnü Cesur 17:30-18:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Görkem Alarçin 18:00-18:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Lütfican Kendir 18:00-18:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Koşu Bandı Grup Dersi 30dk
Kardiyo Hüsnü Cesur 18:00-18:30

Koşu Bandı Grup Dersi

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hüsnü Cesur 18:30-19:00

Cycle Sprint

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hüsnü Cesur
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
GFX Form 30dk
GFX Form 30dk
Kuvvet Görkem Alarçin 18:30-19:00

GFX Form

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Görkem Alarçin
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Lütfican Kendir 19:00-19:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Lütfican Kendir
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

SIK SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamamızı telefonuna App Store, Google Play, AppGallery aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MACFit’E NASIL ÜYE OLURUM?

MACFit’e üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve gerekli adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme alamıyoruz.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz veya mobil uygulamamız MAC+ üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartınla yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamamızı indirdikten sonra üyelik sırasında belirttiğin cep telefonunu kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikelerin üzerindeki QR kodu okutarak temassız bir şekilde kulübe girebilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MACFit’te aklına gelen ya da gelmeyen yüzlerce grup dersi var. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MACFit’te tüm grup dersleri ücretsizdir.

MACFit ÇENGELKÖY PARK MÜŞTERİ YORUMLARI

MAC+
KULÜP VE STÜDYOLAR