MAC/One Ortaköy, baştan aşağı bir gelişim ve yenilenme alanı ile benzersiz bir spor salonu ayrıcalığı sunuyor. Üç kata yayılmış geniş kardiyo ve ağırlık alanlarıyla sauna, havuz ve güneşlenme terası ilham verici ve ayrıcalıklı bir iyi yaşam deneyimine sahip. Farklı tasarımı burada spor yapmayı bir zevk haline getirirken Reformer Pilates, Cycling, GFX dersleri dilediğin alanda uzmanlaşabilirsin. NUSPA’nın da içinde yer aldığı MAC/One Ortaköy spor salonu vazgeçemeyeceğin bir adres olacak.

map
ADRES

Ulus, Lotus World No:6, Ambarlıdere Sok., 34347 Beşiktaş/İstanbul

Haritada göster
ÇALIŞMA SAATLERİ
ÇALIŞMA SAATLERİ
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
06:00 – 23:00 06:00 – 23:00 06:00 – 23:00 06:00 – 23:00 06:00 – 23:00 08:00 – 20:00 08:00 – 20:00
video

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Açık Havuz
Kapalı Havuz
Spa
Spa
İçme Suyu
İçme Suyu
Havlu
Havlu
Özel Pilates Stüdyosu
Özel Pilates Stüdyosu
Dinlenme Alanı
Dinlenme Alanı
Sauna
Sauna
Cycling
Cycling
Özel Boks Dersi
Özel Boks Dersi
Masa Tenisi
Masa Tenisi
Şampuan
Şampuan
Kafe
Kafe
Metcon
Fonksiyonel Egzersiz Alanı
Grup Dersi
Grup Dersi

KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.

Hemen İndir
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

NİSAN PROGRAMI

Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
22:30
23:00
23:30
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Gökdeniz Toprak Çıtır 08:00-08:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Hakan Can Vural 08:00-08:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hakan Can Vural 08:40-09:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 08:40-09:00 20dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 09:00-09:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
NTC 50dk
NTC 50dk
Kuvvet Figen Uğur 10:00-10:50

NTC

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Figen Uğur
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Gökdeniz Toprak Çıtır 10:00-10:50

Cycle Rhythm

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 11:00-11:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Muhammet Şen 11:00-11:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Muhammet Şen
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Reaxing Circuit 50dk
Reaxing Circuit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 11:00-11:50

Reaxing Circuit

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Ahmet Torun 12:00-12:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Türkan Paşalıoğlu 12:00-13:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Türkan Paşalıoğlu
TARiH / SÜRE 12:00-13:30 90dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Ahmet Ozan Bilgiç 13:30-14:00

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ahmet Torun 14:00-14:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
HIIT & Core 50dk
HIIT & Core 50dk
Kuvvet Muhammet Talha Doğan 15:00-15:50

HIIT & Core

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
GFX 360 30dk
GFX 360 30dk
Kuvvet Muhammet Talha Doğan 16:00-16:30

GFX 360

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Ozan Sabaz 16:00-16:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Kuvvet Ceren Turgut 16:30-17:00

Power Girls Leg & Glute

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Uygar Durak 17:00-17:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Ozan Sabaz 17:00-17:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ceren Turgut 17:30-18:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Ayça Karacan 18:00-18:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Yavuz Küçüknurioğlu 18:00-18:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Yavuz Küçüknurioğlu
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Uygar Durak 18:30-19:00

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Özgür Aktürk 19:00-19:50

Zumba

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özgür Aktürk
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Ayça Karacan 19:00-19:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Erkan Doğan 19:00-19:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Erkan Doğan
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Ahmet Torun 19:40-20:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 19:40-20:00 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Yavuz Küçüknurioğlu 20:00-20:30

Stretching

SALON GYM FLOOR
EĞİTMEN Yavuz Küçüknurioğlu
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Nurşen Dikmen 20:00-21:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Nurşen Dikmen
TARiH / SÜRE 20:00-21:30 90dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Kuvvet Hakan Çağlar 20:00-20:30

Power Girls Leg & Glute

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hakan Çağlar 20:40-21:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 20:40-21:00 20dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Onuralp Sarıca 21:00-21:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Harun Arslan 21:30-22:20

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 21:30-22:20 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Onuralp Sarıca 21:40-22:10

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 21:40-22:10 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Yavuz Küçüknurioğlu 07:20-07:50

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Yavuz Küçüknurioğlu
TARiH / SÜRE 07:20-07:50 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 08:00-08:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Yavuz Küçüknurioğlu 08:00-08:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Yavuz Küçüknurioğlu
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Şafak Şen 09:00-09:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Power Sculpt 50dk
Power Sculpt 50dk
Kuvvet Burak Güney 09:00-09:50

Power Sculpt

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Burak Güney
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Şafak Şen 09:40-10:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 09:40-10:00 20dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 10:00-10:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
Animal Flow 50dk
Animal Flow 50dk
Yoga Hakan Çağlar 10:00-10:50

Animal Flow

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Hakan Çağlar 11:00-11:50

Body Fit

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
GFX 360 30dk
GFX 360 30dk
Kuvvet Ahmet Torun 12:00-12:30

GFX 360

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Mertcan Gül 12:00-12:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Mertcan Gül
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Hakan Can Vural 12:00-12:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Ayça Karacan 14:00-14:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Edanur Tatar 14:00-14:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ahmet Torun 14:00-14:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Hakan Can Vural 14:30-15:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 14:30-15:00 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Edanur Tatar 15:00-15:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Muhammet okan Albayrak 16:00-16:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
HIIT & Core 50dk
HIIT & Core 50dk
Kuvvet Ayça Karacan 16:00-16:50

HIIT & Core

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Muhammet okan Albayrak 17:00-17:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Hazım Çolak 17:00-17:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hazım Çolak 17:40-18:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 17:40-18:00 20dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Türkan Paşalıoğlu 18:00-19:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Türkan Paşalıoğlu
TARiH / SÜRE 18:00-19:30 90dk
Military Workout 50dk
Military Workout 50dk
Kuvvet Mertcan Özer 18:00-18:50

Military Workout

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Gökdeniz Toprak Çıtır 19:00-19:20

Crunch And Burn

SALON GYM FLOOR
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 19:00-19:20 20dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Muhammet Şen 19:00-19:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Muhammet Şen
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Ceren Turgut 19:00-19:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Gökay Murat Revan 19:30-20:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Kardiyo Emre Topçu 19:40-20:30

Fit Step

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Emre Topçu
TARiH / SÜRE 19:40-20:30 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Ceren Turgut 20:00-20:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Furkan Kocaman 20:00-20:30

Stretching

SALON GYM FLOOR
EĞİTMEN Furkan Kocaman
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Ozan Sabaz 20:00-20:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Gökdeniz Toprak Çıtır 20:30-21:00

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Furkan Kocaman 20:40-21:00

Crunch And Burn

SALON GYM FLOOR
EĞİTMEN Furkan Kocaman
TARiH / SÜRE 20:40-21:00 20dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Emre Topçu 20:40-21:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Emre Topçu
TARiH / SÜRE 20:40-21:00 20dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Mustafa Çebi 21:00-21:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 21:00-21:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Gökay Murat Revan 21:30-22:00

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Ozan Sabaz 21:30-22:00

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Mehmet Emin Ergin 07:00-07:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mehmet Emin Ergin
TARiH / SÜRE 07:00-07:30 30dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Kuvvet Edanur Tatar 08:00-08:30

Power Girls Leg & Glute

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Edanur Tatar 08:40-09:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 08:40-09:00 20dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 09:00-09:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Mertcan Özer 10:00-10:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 10:00-10:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Şafak Şen 11:00-11:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Erkan Doğan 11:00-11:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Erkan Doğan
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Mertcan Özer 11:00-11:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Şafak Şen 11:40-12:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 11:40-12:00 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Mustafa Çebi 12:00-12:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Can Zaimoğlu 12:00-13:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Zaimoğlu
TARiH / SÜRE 12:00-13:30 90dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Onuralp Sarıca 12:00-12:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Onuralp Sarıca 12:40-13:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 12:40-13:00 20dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Mustafa Çebi 14:00-14:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Harun Arslan 14:00-14:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Harun Arslan 14:40-15:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 14:40-15:00 20dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Ozan Sabaz 15:00-15:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ceren Turgut 15:00-15:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Muhammet Talha Doğan 15:30-15:50

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 15:30-15:50 20dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ozan Sabaz 16:00-16:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Cardio H.A.T. 50dk
Cardio H.A.T. 50dk
Kardiyo Muhammet Talha Doğan 16:00-16:50

Cardio H.A.T.

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Gökay Murat Revan 17:00-17:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Ceren Turgut 17:00-17:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
NTC 50dk
NTC 50dk
Kuvvet Figen Uğur 18:00-18:50

NTC

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Figen Uğur
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Gökdeniz Toprak Çıtır 18:00-18:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Reaxing Raft 50dk
Reaxing Raft 50dk
Havuz Mertcan Gül 19:00-19:50

Reaxing Raft

SALON POOL
EĞİTMEN Mertcan Gül
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Özgür Aktürk 19:00-19:50

Zumba

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Özgür Aktürk
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Gökay Murat Revan 19:00-19:20

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 19:00-19:20 20dk
Cardio H.A.T. 50dk
Cardio H.A.T. 50dk
Kardiyo Uygar Durak 19:30-20:20

Cardio H.A.T.

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Gökdeniz Toprak Çıtır 20:00-20:50

Cycle Rhythm

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Hakan Can Vural 20:00-20:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Hakan Can Vural 21:00-21:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Muhammet okan Albayrak 21:00-21:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 21:00-21:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Uygar Durak 21:30-22:00

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 21:30-22:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Furkan Kocaman 07:00-07:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Furkan Kocaman
TARiH / SÜRE 07:00-07:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Furkan Kocaman 08:00-08:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Furkan Kocaman
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Onuralp Sarıca 08:00-08:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Uygar Durak 09:00-09:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Gökay Murat Revan 09:00-09:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Gökay Murat Revan 09:40-10:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 09:40-10:00 20dk
Power Sculpt 50dk
Power Sculpt 50dk
Kuvvet Burak Güney 10:00-10:50

Power Sculpt

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Burak Güney
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Uygar Durak 11:00-11:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Animal Flow 50dk
Animal Flow 50dk
Yoga Hakan Çağlar 12:00-12:50

Animal Flow

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Mertcan Gül 12:00-12:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Mertcan Gül
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Boot Camp 50dk
Boot Camp 50dk
Kuvvet Hazım Çolak 13:00-13:50

Boot Camp

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Mustafa Çebi 14:00-14:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Hakan Can Vural 14:00-14:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Mustafa Çebi 15:00-15:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Power Girls Leg & Glute 30dk
Kuvvet Ayça Karacan 15:00-15:30

Power Girls Leg & Glute

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Edanur Tatar 15:00-15:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Ayça Karacan 16:00-16:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Hakan Can Vural 16:00-16:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Edanur Tatar 16:00-16:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Türkan Paşalıoğlu 18:00-19:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Türkan Paşalıoğlu
TARiH / SÜRE 18:00-19:30 90dk
Reaxing Raft 50dk
Reaxing Raft 50dk
Havuz Erkan Doğan 19:00-19:50

Reaxing Raft

SALON POOL
EĞİTMEN Erkan Doğan
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Mertcan Özer 19:30-20:00

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
HIIT & Core 50dk
HIIT & Core 50dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 19:40-20:30

HIIT & Core

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 19:40-20:30 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Şafak Şen 20:00-20:50

Cycle Rhythm

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Gökdeniz Toprak Çıtır 20:00-20:50

Stronger

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Ahmet Ozan Bilgiç 20:40-21:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 20:40-21:00 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Gökdeniz Toprak Çıtır 21:00-21:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Muhammet Talha Doğan 21:00-21:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 21:00-21:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Muhammet Talha Doğan 21:40-22:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 21:40-22:00 20dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Muhammet okan Albayrak 07:00-07:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 07:00-07:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Gökay Murat Revan 08:00-08:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 08:00-08:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 09:00-09:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Edanur Tatar 10:00-10:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Gökay Murat Revan 10:00-10:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Ayça Karacan 10:00-10:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ayça Karacan 11:00-11:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 11:00-11:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Mertcan Gül 11:00-11:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Mertcan Gül
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Uygar Durak 12:00-12:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Can Zaimoğlu 12:30-14:00

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Zaimoğlu
TARiH / SÜRE 12:30-14:00 90dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Edanur Tatar 13:00-13:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Ahmet Ozan Bilgiç 13:30-14:00

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ceren Turgut 14:00-14:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Harun Arslan 15:00-15:30

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Uygar Durak 15:00-15:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Military Workout 50dk
Military Workout 50dk
Kuvvet Mustafa Çebi 15:00-15:50

Military Workout

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Ceren Turgut 16:00-16:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Harun Arslan 16:00-16:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Mindful Flexibility & Mobility 50dk
Esneklik Mehmet Emin Ergin 17:00-17:50

Mindful Flexibility & Mobility

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Emin Ergin
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX 360 30dk
GFX 360 30dk
Kuvvet Ozan Sabaz 17:00-17:30

GFX 360

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Mustafa Çebi 17:30-18:00

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Can Zaimoğlu 18:00-19:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Can Zaimoğlu
TARiH / SÜRE 18:00-19:30 90dk
HIIT & Core 50dk
HIIT & Core 50dk
Kuvvet Ozan Sabaz 18:00-18:50

HIIT & Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Aqua Gym 50dk
Aqua Gym 50dk
Havuz Erkan Doğan 19:00-19:50

Aqua Gym

SALON POOL
EĞİTMEN Erkan Doğan
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Ahmet Torun 19:00-19:50

Stronger

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Boot Camp 50dk
Boot Camp 50dk
Kuvvet Hazım Çolak 20:30-21:20

Boot Camp

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 20:30-21:20 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hazım Çolak 21:30-21:50

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 21:30-21:50 20dk
Orman Koşusu 60dk
Orman Koşusu 60dk
Koşu Mustafa Çebi 08:30-09:30

Orman Koşusu

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 08:30-09:30 60dk
Reaxing Circuit 50dk
Reaxing Circuit 50dk
Kuvvet Rıza Tulgar 08:30-09:20

Reaxing Circuit

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Rıza Tulgar
TARiH / SÜRE 08:30-09:20 50dk
HIIT & Core 50dk
HIIT & Core 50dk
Kuvvet Uygar Durak 10:00-10:50

HIIT & Core

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Şafak Şen 10:00-10:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Şafak Şen 10:40-11:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Şafak Şen
TARiH / SÜRE 10:40-11:00 20dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Furkan Kocaman 11:00-11:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Furkan Kocaman
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle TR 50dk
Cycle Uygar Durak 12:00-12:50

Cycle TR

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Uygar Durak
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Boot Camp 50dk
Boot Camp 50dk
Kuvvet Hazım Çolak 12:00-12:50

Boot Camp

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Muhammet okan Albayrak 13:00-13:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
Kid’s Swim 50dk
Kid’s Swim 50dk
Havuz Muhammet Şen 13:00-13:50

Kid’s Swim

SALON POOL
EĞİTMEN Muhammet Şen
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Hazım Çolak 13:30-14:00

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Core Killer 30dk
Core Killer 30dk
Karın Muhammet okan Albayrak 14:00-14:30

Core Killer

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet okan Albayrak
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Rhythm 50dk
Cycle Edanur Tatar 14:00-14:50

Cycle Rhythm

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ayça Karacan 14:00-14:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ayça Karacan 15:00-15:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ayça Karacan
TARiH / SÜRE 15:00-15:30 30dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Vinyasa Yoga Extended 90dk
Yoga Türkan Paşalıoğlu 15:00-16:30

Vinyasa Yoga Extended

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Türkan Paşalıoğlu
TARiH / SÜRE 15:00-16:30 90dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Gökdeniz Toprak Çıtır 15:30-16:00

Stretching

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 15:30-16:00 30dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Edanur Tatar 16:00-16:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Edanur Tatar
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Gökdeniz Toprak Çıtır 17:00-17:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gökdeniz Toprak Çıtır
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Onuralp Sarıca 17:30-18:00

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Mehmet Emin Ergin 18:00-18:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Mehmet Emin Ergin
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Onuralp Sarıca 18:10-19:00

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Onuralp Sarıca
TARiH / SÜRE 18:10-19:00 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Mehmet Emin Ergin 18:40-19:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mehmet Emin Ergin
TARiH / SÜRE 18:40-19:00 20dk
Sahil Koşusu 60dk
Sahil Koşusu 60dk
Koşu Emre Topçu 08:00-09:00

Sahil Koşusu

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Emre Topçu
TARiH / SÜRE 08:00-09:00 60dk
Animal Flow 50dk
Animal Flow 50dk
Yoga Hakan Çağlar 09:00-09:50

Animal Flow

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Çağlar
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Açık Hava Esneklik 50dk
Açık Hava Esneklik 50dk
Esneklik Muhammet Talha Doğan 09:00-09:50

Açık Hava Esneklik

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Hakan Can Vural 10:00-10:50

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ozan Sabaz 10:00-10:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Hakan Can Vural 11:00-11:30

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hakan Can Vural
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Ozan Sabaz 11:00-11:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ozan Sabaz
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Mertcan Özer 12:00-12:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ceren Turgut 12:30-13:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Ahmet Ozan Bilgiç 13:00-13:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
Kid’s Swim 50dk
Kid’s Swim 50dk
Havuz Muhammet Şen 13:00-13:50

Kid’s Swim

SALON POOL
EĞİTMEN Muhammet Şen
TARiH / SÜRE 13:00-13:50 50dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Mertcan Özer 13:30-14:00

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Mertcan Özer
TARiH / SÜRE 13:30-14:00 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Yavuz Küçüknurioğlu 14:00-14:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Yavuz Küçüknurioğlu
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Ceren Turgut 15:00-15:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Ceren Turgut
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Harun Arslan 16:00-16:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Harun Arslan
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX 360 30dk
GFX 360 30dk
Kuvvet Gökay Murat Revan 16:00-16:30

GFX 360

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
GFX Core 30dk
GFX Core 30dk
Karın Ahmet Ozan Bilgiç 16:30-17:00

GFX Core

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Ozan Bilgiç
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Muhammet Talha Doğan 17:00-17:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 17:00-17:30 30dk
Stronger 50dk
Stronger 50dk
Kuvvet Mustafa Çebi 17:00-17:50

Stronger

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Muhammet Talha Doğan 17:40-18:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Talha Doğan
TARiH / SÜRE 17:40-18:00 20dk
GFX Functional 30dk
GFX Functional 30dk
Kuvvet Ahmet Torun 18:00-18:30

GFX Functional

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Mustafa Çebi 18:00-18:30

Stretching

SALON GYM FLOOR
EĞİTMEN Mustafa Çebi
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Gökay Murat Revan 18:00-18:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO
EĞİTMEN Gökay Murat Revan
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Ahmet Torun 18:40-19:00

Crunch And Burn

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 18:40-19:00 20dk

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

SIK SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamamızı telefonuna App Store, Google Play, AppGallery aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC/One’a NASIL ÜYE OLURUM?

MAC/One’a üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve gerekli adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme alamıyoruz.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz veya mobil uygulamamız MAC+ üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartınla yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamamızı indirdikten sonra üyelik sırasında belirttiğin cep telefonunu kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikelerin üzerindeki QR kodu okutarak temassız bir şekilde kulübe girebilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MAC/One’da aklına gelen ya da gelmeyen yüzlerce grup dersi var. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MAC/One’da grup dersleri ücretsizdir.

MAC/One ORTAKÖY MÜŞTERİ YORUMLARI

YAKINDAKİ DİĞER KULÜPLER

MAC+
KULÜP VE STÜDYOLAR