BESİN KALORİ HESAPLAMA

Macfit hesaplama araçları sayfamızda ihtiyacınız olan bütün hesaplama araçlarını bulabilir, alanında uzman hocalarımıza iletebilirsiniz.

  • Poğaça

    Adet (Orta)
    Macfif
    242 Kcal
    Karbonhidrat 22.00 %55.00
    Protein 4.00 %10.00
    Yağ 14.00 %35.00
    Besin Değerleri
    • 100 Gram 1 Adet (Orta)
    • Karbonhidrat (g) 31.00 22.00
    • Protein (g) 7.00 4.00
    • Yağ (g) 21.00 14.00
    • Lif (g) 1.00 1.00
    • 100 Gram 1 Adet (Orta)
    • Kolesterol (mg) 64.00 45.00
    • Sodyum (mg) 413.00 289.00
    • Potasyum (mg) 116.00 81.00
BİZİMLE TANIŞMANIN TAM ZAMANI

BİZİMLE TANIŞMANIN TAM ZAMANI

KENDİNE EN YAKIN KULÜBÜ BUL
MAC+
KULÜP VE STÜDYOLAR