Kullanıcı Girişi
MAC TEAM İLE SAHNEDEKİ ENERJİYİ HİSSET!
Birden fazla kişinin enerjilerinin birleşimi sinerjidir, sinerjiyi en üst seviyeye çıkarmak da MAC Team’in görevidir. Aklına gelebilecek her grup egzersizi kategorisinde yıldızlaşmış, en az 15 senelik derin tecrübe ve bilgiye sahip eğitmenlerimizle yapacağımız kulüp içi ve kulüp dışı grup derslerinde sen de bizimle birlikte ol ve eğlenceyi doruklara taşı!
MAC TEAM İLE TANIŞ
AYSUN DÜZ – PİLATES
MAC Team’in bir parçası olmanın bana büyük gurur verdiğini en başta söylemeliyim. İstikrarlı olmanın, sabırlı olmanın, ne istediğini bilmenin önemini gösterdi bana bu ekip. MAC Team’den önce de haftada en az 5 ya da 6 grup dersi verirdim; şimdi ise her günüm grup derslerinin muhteşem enerjisiyle ışıldıyor. Farklı kabiliyette, farklı yaşlarda benim dersim için bir araya gelmiş bir gruba aynı anda hareketlerin en doğru varyasyonlarını sunmak, üstelik bunu dersimin tempo ve akışını bozmadan yapmak… Bir eğitmeni bundan daha çok ne geliştirebilir ve mutlu edebilir ki? Benim Mac Team’deki hedefim pilates grup dersleri denilince insanların ne kadar iyi bir ders deneyimi yaşadıklarını hatırlamalarını sağlamaktır.
BURAK GÜNEY – DANS
Grup dersleri, eğlence ile birlikte daha çok insana dokunmamı sağlayan en değerli yeteneğim. Müzik eşliğinde antrenman yapmak, herkesi ayni alanda toplamak ve eğlendiklerini görmek kadar beni motive eden başka bir görev olamaz. 2006 yılında jimnastik ve dans temeliyle başladığım kariyerim 2016 yılında tanıştığım Mars Athletic ailesiyle zirveye ulaştı; çünkü çok sayıda insana ulaşabildiğim ve onları tek bir çatı altında toplayarak hayatlarındaki rutinden dans ederek çıkarabildiğim bir mutluluk seviyesine eriştim. Haydi gel birlikte müziğin ritmine kendimizi bırakalım.
FİGEN Y. UĞUR – KUVVET
Motivasyon için birlikte harekete dahil olmak, antrenman yapmak, hedefe birlikte ulaşmak, müzik ve ritimle haraketleri birleştirmek ve en son esnetmeye sıra geldiğinde yüzlerdeki yorgun ama mutlu ifadeleri görmek, benim için 2003 yılından beri hiç değişmeyen grup dersi tanımı tam anlamıyla bu. Kalabalıklara en doğru antrenmanları yaptırmak, sahnede olup eğlenmek ve eğlendirmek, grup halinde enerjiyi paylaşmak beni her zaman çok mutlu ediyor. 2000 yılından beri ara vermediğim mesleğimde vücutların şekillenmesi için kullandığım tüm bilgimi ve emeğimi kuvvet derslerinde en doğru yöntemle sunmak için MAC Team’deyim ve seni dersime bekliyorum.
ÖZGÜR AKTÜRK – KARDİYO
Sahnede olup, insanların hayatlarına müziğin de yardımıyla hem fiziksel hem mental olarak dokunmak, bedensel ve zihinsel farkındalıklarını artırarak daha zinde olmalarına yardımcı olmak, ders sırasında ve dersten sonra gözlerindeki gülüşü, memnuniyeti görmek… İşte tüm bunlar 1999 yılından beri içimdeki sönmeyen grup dersi aşkının bitmeyen yakıtı. Hayatımdaki en uzun yolculuklarımdan biri ömrümün sonuna kadar bedenime ve zihnime yükleyebildiğim kadar yeni yetenek yükleyebilmek. Bu yoldaki isteklerimi gerçekleştirebilmem için bedenimi ve zihnimi ayakta ve zinde tutan spor en büyük yardımcım. Kardiyo kategorisindeki grup derslerimde gözlerindeki gülüşü görmek için sabırsızlanıyorum.
NİLÜFER ERGİN – HIIT
Ben hep takım sporu oyuncusu oldum. Grup dersleri de benim için takım antremanından farksız. Hem sporcu kimliğimle hem de eğitmen kimliğimle istediklerimi, kendimde ve öğrencilerimdeki en iyi performansı ve mutluluğu grup derslerinde buluyorum.
MAC Team benim için çok değerli. Sektörün en tecrübeli, enerjiyi en iyi aktaran ve en yetenekli eğitmenleri ile birlikte olmak bana gurur veriyor.
Daha da önemlisi MAC Team demek sadece ben ve arkadaşlarım demek değil; bu iyi yaşam topluluğunda, kendine ve bedenine iyi gelecek adımı atmak isteyen herkes demek. Uzmanı olduğum Kuvvet ve yüksek yoğunluklu antrenman (HIIT) içerikleri ile senin için buradayım.
YENER KAHRAMAN – CYCLE
30 yıllık sporculuk hayatımın 15 yılını Mars Athletic ile geçirdim. Bu uzun yolculukta kazandığım, en dayanıklı bisikletçilerden oluşan cycle grubumla, en güçlülerden oluşan kuvvet sınıfımla ve en sıkı yumruğa sahip kişilerden oluşan boks ekibimle ilk günkü enerjiyle yolumuza halen devam ediyoruz.Bu 3 ders içinden Cycle benim MAC Team’de sorumluluğunu aldığım kategori ve bu katagorideki amacım tıpkı Karate sporunda ulaştığım şampiyonluklar gibi indoor cycle branşını da en üst seviyelere çıkarmak ve cycle enerjisini, tutkusunu, çoşkusunu herkese yansıtmak. Hadi yarını beklemeden bugün gelebileceğin ilk derse gel ve ritmin pedalla nasıl buluştuğunu benimle hisset!
ÖZLEM YILANCI AKKAŞ – YOGA
2008 yılında Yoga Alliance onaylı sertifikamı alarak başlayan serüvenim elbette olmazsa olmaz Hindistan’daki eğitimim (Rishikesh de Partmarth Niketan Ashram) ile devam etti Hamile yogası, Vinyasa Yoga, Yoga Fly, Yin Yoga gibi onlarca farklı eğitimle serüvenim devam ediyor. Ruhsal enerji kısmı biraz daha ön planda olduğu için, bir arada yapılan her dersin etkisi daha fazla, enerjisi daha yüksek oluyor. Bu nedenle yoganın grup halinde yapılmasının her zaman daha verimli oldugunu düşünüyorum. O yüzden 2011 yılından beri sadece Mars Athletic çatısı altında verdiğim grup dersleri benim işim olmaktan çok öte, gerçekten tam anlamıyla bir yaşam tarzı. Her dersten sonra katılanların hem kalbine hem bedenine dokunabilmiş olmak çok büyük bir mutluluk. Şimdi bu mutluluğu ve huzuru MAC Team ile ulaşabildiğim herkese aktarmak istiyorum.
