Yoga eğitmenlik eğitimini ilk olarak Cihangir Yoga’dan alan Leyla Zerger, daha sonra Endonezya/Bali’ye giderek High Vibe Yoga’da Emily Kuser, Carlos Pomeda ve Octavio Salvado gibi dünyaca ünlü hocalarla çalışma şansı elde etti. Böylece Yoga Alliance onaylı Hatha Yoga ve Anusara Yoga temelli 400 saatlik eğitimlerini tamamladı. Ayrıca Hindistan’da yer alan “Himalayan Yoga Association” ‘dan Ashtanga Yoga temelli online 300 saatlik ileri seviye yoga eğitmenlik eğitimi ve yine Hindistan’da bulunan “World Peace Yoga School”dan 200 saatlik Kundalini yoga eğitimlerini aldı. 200 saatlik yogada uzmanlaşma programları ile 7 yıldır yoga eğitmeni olmak isteyen öğrencilerine Yoga Alliance onaylı eğitimler vermenin yanı sıra, Türkiye’de Herkes İçin Spor Federasyonu’nun da eğitmeni olarak çalışıyor.
Yoganın bilgi ile deneyimlenmesinin önemine inanıyor ve hayatın kendisinin yogadan bağımsız olamayacağı gerçeği ile yolda kalmaya, öğrenmeye ve öğretmeye değer veriyor.
Meditasyon nasıl yapılır? Meditasyon yapmak gerçekten düşünüldüğü kadar kolay mı? Gelin, bu soruların cevabını ünlü yoga eğitmeni Leyla Zerger’den dinleyelim.