YAZARIN YAZILARI
Bünyamin Kaya

Bünyamin Kaya

İstanbul Esenyurt Üniversitesi Spor Yöneticiliği mezunu olan ve 12 yıldır spor eğitmenliği yapan Bünyamin Kaya, 5 yıldır Mars Athletic bünyesinde yer alıyor. Uzmanlık alanları arasında kickboks ve pilates bulunmakta.

En Yaygın Kullanılan Fitness Ekipmanları
FITNESS En Yaygın Kullanılan Fitness Ekipmanları

Kusursuz bir fitness antrenmanı için sporcuların çeşitli fitness ekipmanlarına ihtiyacı vardır. Bunun bilinci ile hizmet veren spor salonları bünyesinde çok sayıda ekipman görmek mümkündür. En yaygın kullanılan fitness ekipmanları ve bu ekipmanların sağlayacağı faydaları bilmek doğru spor salonunu seçmenin ve profesyonel bir antrenmanı…

DEVAMINI OKU
GYM Nedir? Neden GYM’e Gitmeliyim?
FITNESS GYM Nedir? Neden GYM’e Gitmeliyim?

Son yıllarda sağlıklı yaşama olan ilginin artışı yeterli ve dengeli beslenmeye olan ilgide artışa sebep olmuş ve buna bağlı olarak da sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir unsuru olan spora yönelmeyi de artırmıştır. Hangi spor dalına ilgi duyulursa duyulsun antrenman için özel bir alana ihtiyaç …

DEVAMINI OKU