MAC/One GMall, İstanbul’un en gözde lokasyonlarından birinde, Beşiktaş sahiliyle Nişantaşı arasındaki Maçka Parkı’nın içinde, ferah ve ilham veren bir alanda ayrıcalıklı standartlarda eşsiz bir spor keyfi sunuyor. Kapalı havuz, sauna, buhar odası ve dinlenme alanı bu kulübü benzersiz bir yenilenme alanı olarak öne çıkarırken, deneyimli eğitmenler eşliğinde grup derslerine katılabilir, stüdyolarda ve açık havada gerçekleştirilen yenilikçi etkinliklerle sınırlarını aşabilirsin. Pilates, Hatha Yoga, GFX, Fit Project dersleri ile farklı spor deneyimlerini keşfedebilirsin. Nişantaşı ve spor salonu arasındaki ücretsiz shuttle servisi MAC/One GMall’un ayrıcalıklı spor deneyimini eşsiz kılıyor. MAC/One GMall Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!
KULÜPTEKİ İMKANLAR
KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?
KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN
İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.
İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR
Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.
GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ
Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER
Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.
Hemen İndir
Galeri
GRUP DERSLERİ
MOTİVASYON VE ENERJİ
ARALIK PROGRAMI
GFX Fonksiyonel
Stretching
Cycle Sprint
GFX Karın
Power Pilates Mat
MAC Stronger
Let s Swim
GFX Karın
Pilates Studio
Crunch And Burn
Nike Superrep HIIT
MAC Stronger
GFX Karın
GFX Karın
Stretching
GFX Fonksiyonel
Crunch And Burn
GFX Karın
MAC Stronger
Yoga
Pilates Focus Hour
GFX Fonksiyonel
Let s Swim
MAC Stronger
Crunch And Burn
GFX Karın
GFX Fonksiyonel
Pilates Studio
MAC Stronger
Fit Step
GFX Kardiyo
Cycling
Stretching
Pilates Studio
Mac Fighter
GFX Karın
GFX Fonksiyonel
GFX Karın
Stretching
Pilates Ring
Fit Project
Let s Swim
GFX Kardiyo
GFX Fonksiyonel
Crunch And Burn
Body Fit
GFX Fonksiyonel
ABS Crunch
Pilates Studio
Power Sculpt
GFX Fonksiyonel
MAC Stronger
Stretching
GFX Karın
MAC Stronger
GFX Karın
Yoga
GFX Fonksiyonel
Pilates Focus Hour
MAC Stronger
ABS Crunch
MAC Stronger
GFX Karın
Core Killer
GFX Fonksiyonel
Core Killer
Fit Step
Power Sculpt
Cycling
GFX Karın
Pilates Studio
Stretching
GFX Fonksiyonel
ABS Crunch
GFX Kardiyo
Resistance Band & Barre
Power Sculpt
Brazilian Butt Fit
GFX Karın
Pilates Studio
Crunch And Burn
MAC Stronger
GFX Fonksiyonel
Cycling
GFX 360
MAC Stronger
GFX Başlangıç
Pilates Studio
Yoga
Mac Tabata
ABS Crunch
Mac Fighter
HIIT Workout
GFX Karın
GFX Karın
GFX Form
ABS Crunch
MAC Runners
Mac Fighter
Mac Tabata
GFX Karın
Kid s Swim (7-14 Yaş)
Body Fit
GFX Kardiyo
Pilates Studio
GFX Form
Stretching
MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS
Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.
