MAC/One GMall, İstanbul’un en gözde lokasyonlarından birinde, Beşiktaş sahiliyle Nişantaşı arasındaki Maçka Parkı’nın içinde, ferah ve ilham veren bir alanda ayrıcalıklı standartlarda eşsiz bir spor keyfi sunuyor. Kapalı havuz, sauna, buhar odası ve dinlenme alanı bu kulübü benzersiz bir yenilenme alanı olarak öne çıkarırken, deneyimli eğitmenler eşliğinde grup derslerine katılabilir, stüdyolarda ve açık havada gerçekleştirilen yenilikçi etkinliklerle sınırlarını aşabilirsin. Pilates, Hatha Yoga, GFX, Fit Project dersleri ile farklı spor deneyimlerini keşfedebilirsin. Nişantaşı ve spor salonu arasındaki ücretsiz shuttle servisi MAC/One GMall’un ayrıcalıklı spor deneyimini eşsiz kılıyor. MAC/One GMall Spor Salonu keşfetmen için seni bekliyor!

map
ADRES

Harbiye Mah, Kadırgalar Cad. No:3, 34367 Şişli/İstanbul

Haritada göster
ÇALIŞMA SAATLERİ
ÇALIŞMA SAATLERİ
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 07:00 – 23:00 09:00 – 20:00 09:00 – 20:00
video

KULÜPTEKİ İMKANLAR

Açık Havuz
Kapalı Havuz
Spa
Spa
İçme Suyu
İçme Suyu
Havlu
Havlu
Pilates
Pilates
Dinlenme Alanı
Dinlenme Alanı
Sauna
Sauna
Bisiklet
Bisiklet
Şampuan
Şampuan
Buhar Banyosu
Buhar Banyosu
Kafe
Kafe
Grup Dersi
Grup Dersi

KULÜPLERDE SENİ NELER BEKLİYOR?

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İster yeni spor alışkanlığı kazanmak isteyen biri ol, ister yarışmaya hazırlanan ileri seviye bir sporcu; sana ve hedeflerine özel hazırlanan antrenmanları en doğru şekilde yapmanı sağlayacak eğitmen yanı başında. Kişisel Eğitmenin, sadece antrenman sırasında değil, günün geri kalanında da seni yönlendirerek en doğru dinlenme ve beslenmeyle tüm yaşam performansını iyileştirmeye destek olacak. Kulübündeki kişisel eğitmenleri görmek ve özel ders için iletişime geçmek için MAC+ uygulamamızda Eğitmenler alanını ziyaret edebilirsin.

KİŞİSEL EĞİTMEN İLE HEDEFLERİNE DAHA YAKINSIN

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

Eğitmen gözetiminde yapılan ve sürekli güncellenen grup derslerinde, doğru yapılan sporun ne kadar eğlenceli olduğunu ve sporla eğlencenin ayrılmaz bir ikili olduğunu hissedeceksin. Üstelik Türkiye’de ilk kez ve sadece Mars Athletic tarafından sunulan Türkçe sanal grup dersleri sayesinde kulübün açık olduğu her saat mutlaka bir grup dersi bulabileceksin. 100’den fazla ders içeriğiyle tarzına uygun ve hedefine yönelik bir grup dersini seçip MAC+ uygulamamızdan rezervasyon yapman yeterli.

İHTİYACINA GÖRE ÖZELLEŞTİRİLEN STÜDYO VE PROGRAMLAR

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

Yalnızca 30 dakika içinde tüm kas gruplarını çalıştıran, kardiyo etkili bir derse katılmaya ne dersin? GFX’in sunduğu 7 farklı tema sayesinde, odaklanmak istediğin bölgeye ağırlık veren yüksek yoğunluklu (HIIT) bir seriyi seçebilir ve performans seviyen ne olursa olsun eğitmenin yönlendirmeleri ile hareketlerin sana uygun varyasyonunu yaparak derse katılabilirsin. Kısa sürede, eğitmen gözetiminde en verimli antrenmanı yapmak istiyorsan GFX tam sana göre.

GFX (GYM FLOOR EXERCISE) İLE FİT BİR BEDENE KAVUŞ

MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Spora ve iyi yaşama dair her şey, kişiye özel antrenman programları ve içeriklerle harmanlanarak, dilediğin yer ve zamanda senin için hazır. Hedeflerine hızla ve kolayca ulaşman için MAC+ her an parmaklarının ucunda! Uzman eğitmenlerin hazırladığı sınırsız içeriğe ulaşmak hiç bu kadar kolay olmamıştı. MAC+, App Store, Google Play ve AppGallery’de seni bekliyor.

Hemen İndir
MAC+ İLE KİŞİYE ÖZEL PROGRAM VE İÇERİKLER

Galeri

MAYIS PROGRAMI

Pazartesi
Salı
Çarşamba
Perşembe
Cuma
Cumartesi
Pazar
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Uluç Alp Can 08:00-08:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uluç Alp Can
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Aykut Tekşen 09:00-09:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aykut Tekşen
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Power Pilates Mat 50dk
Power Pilates Mat 50dk
Pilates Aysun Düz 11:00-11:50

Power Pilates Mat

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Aysun Düz
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Uluç Alp Can 12:00-12:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Uluç Alp Can
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Samet Çalışır 13:00-13:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Hazım Çolak 18:00-18:20

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 18:00-18:20 20dk
Nike Superrep HIIT 50dk
Nike Superrep HIIT 50dk
HIIT Nilüfer Ergin 18:30-19:20

Nike Superrep HIIT

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Nilüfer Ergin
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Hakan Aktepe 18:30-19:20

Cycling

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hakan Aktepe
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Hazım Çolak 19:30-20:20

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Oğulcan Güçtekin 20:30-21:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Doğancan Anter 08:00-08:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Doğancan Anter
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Oğuzcan Aydın 08:40-09:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğuzcan Aydın
TARiH / SÜRE 08:40-09:00 20dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Doğancan Anter 09:00-09:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Doğancan Anter
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Yoga Semra Hason 10:00-10:50

Yoga

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Semra Hason
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Pilates Focus Hour 50dk
Pilates Focus Hour 50dk
Pilates Jale Arslan 11:00-11:50

Pilates Focus Hour

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Jale Arslan
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Doğancan Anter 12:00-12:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Doğancan Anter
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Enis Zakiroğlu 12:30-13:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enis Zakiroğlu
TARiH / SÜRE 12:30-13:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Enis Zakiroğlu 13:00-13:20

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Enis Zakiroğlu
TARiH / SÜRE 13:00-13:20 20dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Feyzullah Demir 16:00-16:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Feyzullah Demir
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Alp Elgin 18:00-18:50

Cycling

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Alp Elgin
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Murat Demir 18:30-19:20

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Murat Demir
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Kardiyo Özgür Aktürk 18:30-19:20

Fit Step

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Özgür Aktürk
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Hakan Aktepe 19:00-19:50

Cycling

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hakan Aktepe
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Murat Demir 19:30-20:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Murat Demir
TARiH / SÜRE 19:30-20:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Alp Elgin 19:30-19:50

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Alp Elgin
TARiH / SÜRE 19:30-19:50 20dk
Mac Fighter 50dk
Mac Fighter 50dk
Boks Veysel Karani Demircioğlu 20:00-20:50

Mac Fighter

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Veysel Karani Demircioğlu
TARiH / SÜRE 20:00-20:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Enis Zakiroğlu 08:00-08:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Enis Zakiroğlu
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Oğulcan Güçtekin 08:30-09:00

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 08:30-09:00 30dk
Mac Tabata 30dk
Mac Tabata 30dk
Kuvvet Hazım Çolak 10:00-10:30

Mac Tabata

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 10:00-10:30 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Hazım Çolak 10:30-11:00

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Hazım Çolak
TARiH / SÜRE 10:30-11:00 30dk
Pilates Ring 50dk
Pilates Ring 50dk
Pilates Aysun Düz 11:00-11:50

Pilates Ring

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Aysun Düz
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Fit Project 50dk
Fit Project 50dk
HIIT Özgür Aktürk 12:00-12:50

Fit Project

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Özgür Aktürk
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Oğuzcan Aydın 14:00-14:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğuzcan Aydın
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Samet Çalışır 17:00-17:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 17:00-17:50 50dk
GFX 360 30dk
GFX 360 30dk
Kuvvet Erdi Yetgin 17:30-18:00

GFX 360

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Erdi Yetgin
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Erdi Yetgin 18:00-18:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Erdi Yetgin
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Ali Kaddeh 18:00-18:50

Zumba

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Ali Kaddeh
TARiH / SÜRE 18:00-18:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Feyzullah Demir 18:30-19:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Feyzullah Demir
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Power Sculpt 50dk
Power Sculpt 50dk
Kuvvet Nilüfer Ergin 18:30-19:20

Power Sculpt

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Nilüfer Ergin
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Pilates Hardcore 50dk
Pilates Hardcore 50dk
Pilates Doğancan Anter 19:00-19:50

Pilates Hardcore

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Doğancan Anter
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Samet Karakuş 19:00-19:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Samet Karakuş
TARiH / SÜRE 19:00-19:30 30dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Feyzullah Demir 19:30-20:20

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Feyzullah Demir
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Doğancan Anter 20:00-20:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Doğancan Anter
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Samet Karakuş 20:00-20:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Samet Karakuş
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Samet Çalışır 08:00-08:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Koray Cansız 09:00-09:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Koray Cansız
TARiH / SÜRE 09:00-09:50 50dk
Pilates Focus Hour 50dk
Pilates Focus Hour 50dk
Pilates Jale Arslan 10:00-10:50

Pilates Focus Hour

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Jale Arslan
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Yoga Tuğçe Gümüş 11:00-11:50

Yoga

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Tuğçe Gümüş
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
MAC Stronger 50dk
MAC Stronger 50dk
Kuvvet Murat Demir 12:00-12:50

MAC Stronger

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Murat Demir
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Oğulcan Güçtekin 13:00-13:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Alp Elgin 15:00-15:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Alp Elgin
TARiH / SÜRE 15:00-15:50 50dk
Mac Tabata 30dk
Mac Tabata 30dk
Kuvvet Oğuzcan Aydın 17:30-18:00

Mac Tabata

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğuzcan Aydın
TARiH / SÜRE 17:30-18:00 30dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Alp Elgin 18:00-18:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Alp Elgin
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Oğuzcan Aydın 18:30-19:20

Cycling

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Oğuzcan Aydın
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Fit Step 50dk
Fit Step 50dk
Kardiyo Özgür Aktürk 18:30-19:20

Fit Step

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Özgür Aktürk
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Power Sculpt 50dk
Power Sculpt 50dk
Kuvvet Enis Zakiroğlu 18:30-19:20

Power Sculpt

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Enis Zakiroğlu
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
Cycling 50dk
Cycling 50dk
Cycle Hakan Aktepe 19:00-19:50

Cycling

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hakan Aktepe
TARiH / SÜRE 19:00-19:50 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ufuk Tükle 19:30-20:20

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Ufuk Tükle
TARiH / SÜRE 19:30-20:20 50dk
Squat Clinic 30dk
Squat Clinic 30dk
GFX Ahmet Torun 20:00-20:30

Squat Clinic

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Ufuk Tükle 20:30-21:00

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Ufuk Tükle
TARiH / SÜRE 20:30-21:00 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Muhammet Büyüker 07:30-08:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Büyüker
TARiH / SÜRE 07:30-08:00 30dk
ABS Crunch 30dk
ABS Crunch 30dk
Karın Samet Karakuş 08:00-08:30

ABS Crunch

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Karakuş
TARiH / SÜRE 08:00-08:30 30dk
GFX Kardiyo 30dk
GFX Kardiyo 30dk
Kardiyo Muhammet Büyüker 09:00-09:30

GFX Kardiyo

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Büyüker
TARiH / SÜRE 09:00-09:30 30dk
Military Training 50dk
Military Training 50dk
Kuvvet Samet Karakuş 10:00-10:50

Military Training

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Karakuş
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Hakan Aktepe 11:00-11:30

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Hakan Aktepe
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Resistance Band & Barre 50dk
Resistance Band & Barre 50dk
Kuvvet Aysun Düz 11:00-11:50

Resistance Band & Barre

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Aysun Düz
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Power Sculpt 50dk
Power Sculpt 50dk
Kuvvet Nilüfer Ergin 12:00-12:50

Power Sculpt

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Nilüfer Ergin
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Ufuk Tükle 14:00-14:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Ufuk Tükle
TARiH / SÜRE 14:00-14:30 30dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Brazilian Butt Fit 50dk
Kuvvet Feyzullah Demir 15:30-16:20

Brazilian Butt Fit

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Feyzullah Demir
TARiH / SÜRE 15:30-16:20 50dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Feyzullah Demir 16:30-17:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Feyzullah Demir
TARiH / SÜRE 16:30-17:00 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Aykut Tekşen 18:00-18:20

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Aykut Tekşen
TARiH / SÜRE 18:00-18:20 20dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Aykut Tekşen 18:30-19:00

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Aykut Tekşen
TARiH / SÜRE 18:30-19:00 30dk
Zumba 50dk
Zumba 50dk
Dans Ali Kaddeh 18:30-19:20

Zumba

SALON GROUP STUDIO 2
EĞİTMEN Ali Kaddeh
TARiH / SÜRE 18:30-19:20 50dk
HIIT Workout 30dk
HIIT Workout 30dk
HIIT Erdi Yetgin 18:45-19:15

HIIT Workout

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Erdi Yetgin
TARiH / SÜRE 18:45-19:15 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Sprint 30dk
Cycle Oğulcan Güçtekin 19:40-20:10

Cycle Sprint

SALON CYCLING STUDIO
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 19:40-20:10 30dk
Mac Tabata 30dk
Mac Tabata 30dk
Kuvvet Samet Çalışır 20:00-20:30

Mac Tabata

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 20:00-20:30 30dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ufuk Tükle 10:00-10:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Ufuk Tükle
TARiH / SÜRE 10:00-10:50 50dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Yoga Semra Hason 11:00-11:50

Yoga

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Semra Hason
TARiH / SÜRE 11:00-11:50 50dk
Mac Tabata 30dk
Mac Tabata 30dk
Kuvvet Samet Çalışır 12:00-12:30

Mac Tabata

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 12:00-12:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Erdi Yetgin 12:40-13:00

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Erdi Yetgin
TARiH / SÜRE 12:40-13:00 20dk
Stretching 30dk
Stretching 30dk
Esneklik Samet Çalışır 13:00-13:30

Stretching

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Samet Çalışır
TARiH / SÜRE 13:00-13:30 30dk
Mac Fighter 50dk
Mac Fighter 50dk
Boks Berkay Arslan 14:00-14:50

Mac Fighter

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Berkay Arslan
TARiH / SÜRE 14:00-14:50 50dk
GFX Karın 30dk
GFX Karın 30dk
Karın Berkay Arslan 16:00-16:30

GFX Karın

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Berkay Arslan
TARiH / SÜRE 16:00-16:30 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
GFX Fonksiyonel 30dk
Kuvvet Muhammet Büyüker 18:00-18:30

GFX Fonksiyonel

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Muhammet Büyüker
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Muhammet Büyüker 18:30-18:50

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Muhammet Büyüker
TARiH / SÜRE 18:30-18:50 20dk
MACTeam Runners 60dk
MACTeam Runners 60dk
Kardiyo Ahmet Torun 10:00-11:00

MACTeam Runners

SALON OUTDOOR
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 10:00-11:00 60dk
Mac Fighter 50dk
Mac Fighter 50dk
Boks Berkay Arslan 10:10-11:00

Mac Fighter

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Berkay Arslan
TARiH / SÜRE 10:10-11:00 50dk
Mac Tabata 30dk
Mac Tabata 30dk
Kuvvet Oğulcan Güçtekin 11:00-11:30

Mac Tabata

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 11:00-11:30 30dk
Crunch And Burn 20dk
Crunch And Burn 20dk
Karın Oğulcan Güçtekin 11:30-11:50

Crunch And Burn

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Oğulcan Güçtekin
TARiH / SÜRE 11:30-11:50 20dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Studio 50dk
Pilates Ahmet Torun 12:00-12:50

Pilates Studio

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Ahmet Torun
TARiH / SÜRE 12:00-12:50 50dk
Yoga 50dk
Yoga 50dk
Yoga Ceren Özgür 13:10-14:00

Yoga

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Ceren Özgür
TARiH / SÜRE 13:10-14:00 50dk
Body Fit 50dk
Body Fit 50dk
Kuvvet Aykut Tekşen 16:00-16:50

Body Fit

SALON GROUP STUDIO 1
EĞİTMEN Aykut Tekşen
TARiH / SÜRE 16:00-16:50 50dk
GFX Form 30dk
GFX Form 30dk
Kuvvet Uluç Alp Can 18:00-18:30

GFX Form

SALON GFX AREA
EĞİTMEN Uluç Alp Can
TARiH / SÜRE 18:00-18:30 30dk

MAC ACADEMY EĞİTİMİ ALMIŞ EĞİTMENLERLE ÖZEL DERS

Egzersizler, antrenman sistemi, beslenme, dinlenme ve diğer birçok kavram arasından nasıl çıkacağına emin olamıyorsan ya da sadece yanında o son tekrarı yaptıracak antrenman partnerini arıyorsan Mars Athletic eğitmenleri senin için doğru adres. Ölçüm prosedürleriyle hedeflerini ve belki farkında bile olmadığın ihtiyaçlarını yanıtlayacak bir antrenman programı oluşturup, güvenli egzersizin en önemli parçaları olan ısınma, doğru egzersiz formu, doğru ağırlık seçimi ve esnetme adımları her antrenmanda eğitmeninin gözetimi ve yönlendirmeleri ile tamamlanacak. Sadece spor salonu içerisinde kalmayıp açık havaya veya eve uyarlanan egzersizlerle sıkılmadan antrenman yapıp vazgeçemeyeceğin bir spor alışkanlığı kazanacaksın.

SIK SORULAN SORULAR

MAC+ UYGULAMASINI TELEFONUMA NASIL İNDİREBİLİRİM?

MAC+ mobil uygulamamızı telefonuna App Store, Google Play, AppGallery aracılığıyla veya linke tıklayarak indirebilirsin.

MAC/One’a NASIL ÜYE OLURUM?

MAC/One’a üye olmak için kulübe gitmene gerek yok! Yapman gereken yalnızca Üye Ol butonuna tıklamak ve gerekli adımları tamamlamak.

ÜYELİK ÜCRETİ NE KADAR?

Kulüplerimizin güncel üyelik ücretlerini web sitemizden öğrenebilirsin. İlgilendiğin kulübün güncel fiyatını öğrenmek için hemen tıkla!

NAKİT ÖDEME YAPABİLİR MİYİM?

Üyelik işlemlerini online gerçekleştirdiğimiz için nakit ödeme alamıyoruz.

ÜYE OLURKEN KULLANDIĞIM KREDİ KARTI BİLGİLERİMİ DAHA SONRA DEĞİŞTİREBİLİR MİYİM?

Web sitemiz veya mobil uygulamamız MAC+ üzerinden üye girişi yaparak kart bilgilerini güncelleyebilir ve ödemelerini yeni kartınla yapabilirsin.

KULÜBE NASIL GİRİŞ YAPABİLİRİM?

MAC+ uygulamamızı indirdikten sonra üyelik sırasında belirttiğin cep telefonunu kullanarak uygulamaya giriş yapabilirsin. Uygulama ana ekranındaki QR ikonuna tıklayıp turnikelerin üzerindeki QR kodu okutarak temassız bir şekilde kulübe girebilirsin.

KULÜPTE GRUP DERSLERİ VAR MI?

MAC/One’da aklına gelen ya da gelmeyen yüzlerce grup dersi var. Tüm grup derslerine linkten ulaşabilirsin.

GRUP DERSLERİ ÜCRETLİ Mİ?

MAC/One’da grup dersleri ücretsizdir.

MAC/One GMALL MÜŞTERİ YORUMLARI

MAC+
KULÜP VE STÜDYOLAR